GAD-7常用于焦虑症状筛查。轻度、中度、重度分界能提供初步参考，但报告写法不能只写“你是中度焦虑”。
焦虑是一个系统反应。担忧内容、身体反应、回避行为、睡眠和功能影响，都要进入解释。
分界值只做筛查参考
GAD-7分数越高，通常说明近期焦虑症状越明显。但分数不是诊断，也不能说明焦虑原因。
站内 GAD-7焦虑筛查高分 提到担忧链条和功能受损。报告应把分数写成风险提示，避免写成身份标签。
用户看到高分后，最需要知道的是哪些焦虑表现升高，以及下一步该观察什么。
分界值还要结合近期情境。考试前、汇报前、家庭变动后，焦虑分数短期升高并不少见；持续数周、伴随失眠和回避行为时，复核优先级会提高。报告写清时间背景，可以减少用户把一次测评看成固定结论。
担忧内容要具体化
焦虑报告若只写“担忧过多”，帮助有限。更好的解释是把担忧分成工作、学习、健康、关系、家庭、未来不确定等类型。
站内 灾难化思维里的概率失真 说明担忧会把小风险推成大后果。GAD-7结果高时，也应提示用户区分概率、证据和应对资源。
担忧内容具体后，用户才知道自己要处理的是任务压力、健康焦虑、关系威胁，还是广泛不确定感。
报告也可以把担忧写成担心对象和担心后果。例如担心汇报本身，和担心被否定、失去机会、影响关系，是不同层面的焦虑。前者更接近任务压力，后者更接近评价威胁。
身体反应和回避行为要一起看
GAD-7关注紧张、难放松、坐立不安、烦躁和害怕坏事发生。报告还应补充身体和行为表现，例如心慌、胃紧、失眠、回避沟通、反复确认。
站内 焦虑里的注意偏向 可以帮助理解威胁线索怎样抢走注意力。焦虑高分常伴随注意系统被风险占用。
身体反应被忽略时，用户会反复检查自己是否生病；回避行为被忽略时，用户会以为只要躲开压力源就能恢复。报告把身体和行为一起写，能帮助用户看到焦虑如何维持。
报告建议要可执行
轻度焦虑可以从睡眠、运动、担忧记录和任务拆分开始；中高分且功能受损明显时，应建议进一步专业评估。
橙星云在GAD-7报告中，可以把分数等级、核心条目、担忧类型、身体反应和求助建议分层呈现。用户看到的是可理解的反应模式和可执行建议。
企业或学校批量筛查时，GAD-7也适合与睡眠、压力知觉、社会支持一起看。单独的焦虑分数能提示紧张程度，联合结果能说明焦虑是否已经影响休息、学习效率、沟通和求助意愿。
报告还应区分“需要观察”和“需要立即支持”。持续失眠、明显回避、惊恐样身体反应、无法完成学习工作，都应提高跟进等级。轻度分数且功能稳定时，建议可以更偏向自我记录和生活节律调整。
GAD-7轻中重分界有价值，但真正有帮助的报告，需要说明焦虑怎样影响生活，以及下一步怎样处理。