关系投资模型，是解释亲密关系承诺的重要框架。它通常关注三个问题：这段关系带来的满意度如何，双方已经投入了哪些资源，离开关系后的替代选择质量如何。承诺并不只来自喜欢，也会受到时间、共同生活、情感投入、社交网络和现实条件影响。
站内已有关系维护行为、伴侣欣赏感和目标协调。关系投资模型更适合分析“为什么有人留在关系里”。
满意度只是承诺的一部分
满意度高的人通常更愿意维持关系，但满意度不能解释全部现象。有人对关系很不满意，却仍然难以离开；也有人关系整体不错，却在替代选择出现后动摇。承诺是多因素结果。
满意度主要来自关系是否满足个人需要。被理解、被尊重、被支持、拥有共同目标，都可能提高满意度。长期被忽视、被控制、被消耗，则会降低满意度。
投入资源会让关系更有重量。共同经历、共同朋友圈、住房安排、家庭连接、时间成本和未来计划，都会让关系变得难以轻易结束。投入本身并不等于健康，它只说明离开的成本增加。
投入资源还会影响判断清晰度。投入越多，人越容易把过去的努力当成继续坚持的理由。专业评估时，需要把“已经投入很多”与“这段关系现在是否健康”分开看，避免用成本替代质量判断。
替代选择影响关系判断
替代选择质量，指个体感到离开后是否有更好的生活可能，包括单身生活、其他关系、事业安排、朋友支持和个人自由。替代选择被看见时，人会重新评估当前关系的价值。
这个框架也能解释关系中的矛盾。一个人可能不满意，却因投入太多、替代选择不足而留下；另一个人可能满意度一般，但拥有较高自主资源，因此更敢提出调整。
分析关系投资时，要避免把“留下”直接理解成爱，也避免把“想离开”直接理解成不负责任。更专业的做法，是分别看满意度、投入和替代选择如何共同影响承诺。
关系投资模型也提醒我们，承诺有积极和消极之分。积极承诺来自满足、信任和共同目标；消极停留可能来自恐惧、资源不足和退出困难。两种状态外表都像稳定，心理体验差异很大。
测评要区分承诺和困住感
橙星云可以把关系满意度、心理安全感、社会支持、边界感、压力水平和自我效能相关量表组合使用。报告能帮助专业人员判断：个体是出于积极承诺维持关系，还是因资源不足、支持不足和退出成本太高而停留。
咨询中可以把关系投资拆成清单：我从关系中获得什么，我投入了什么，我担心失去什么，离开后有哪些现实支持。清单越清楚，判断越少被单一情绪带走。
个人也可以用这个模型复盘关系。若满意度长期低，投入资源很高，替代选择又被想象成空白，关系会出现强烈困住感。此时需要评估现实支持和心理资源，而不只是追问自己还爱不爱。