如果你怀疑自己可能有精神健康问题,最好的方式是寻求专业的精神卫生服务。然而,互联网上也有一些自我评估工具可以帮助你了解自己是否可能有某些精神健康问题,例如心理学今日(Psychology Today)网站上的心理健康测试或者橙星云的网站上的心理健康测评工具。这些测试可能会问你一些关于你的情绪、思维和行为的问题,然后根据你的回答来评估你是否可能有某些精神健康问题。但这些测试并不能代替专业的诊断,如果你有任何疑虑,你应当寻求专业的帮助。 标签# 心理健康# 精神 上一页 文章 哪里可以免费测恋爱最准的? 下一页 文章 哪里可以免费测动物属性? 你可能还喜欢... 什么是自闭症? 2024-08-11 老是多想导致心情不好怎么办? 2024-05-03 长期压抑的人一旦爆发会有什么后果? 2024-05-03 长期内耗会怎么样? 2024-05-03 留下评论您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注 名称 * 邮箱 * 添加评论 * 发表评论