每年六月，校园里弥漫着栀子花香与离别的气息。有人忙着拍毕业照、投简历，也有人默默删掉情侣头像、归还对方的钥匙。
数据显示，高校情侣在毕业前后分手的比例显著上升——这并非偶然，而是人生阶段转换时，亲密关系面临的一次真实考验。
很多人误以为“毕业=分手”，其实真正动摇感情的，往往不是距离或城市选择，而是彼此对未来的想象是否同步。学生时代的关系常被学业、社团、宿舍生活等外部结构维系，一旦这些框架消失，两人是否还能基于真实的自我继续靠近？
有些情侣习惯了“在一起”的状态，却很少深入探讨：我们是因为相爱而在一起，还是因为害怕孤独？这种“惯性依赖”在稳定环境中不易察觉，但当生活节奏突变，裂痕便悄然浮现。
面对这样的转折点，与其被动等待关系崩解，不如主动进行一次坦诚的对话。问问彼此：你理想中的三年后是什么样子？你愿意为这段关系做出哪些调整？又有哪些底线不能妥协？这些问题没有标准答案，但思考过程本身，就是一次对关系质量的检验。
如果双方连基本的人生方向都无法协调，勉强维持反而可能消耗更多情感资源。
在这个过程中，了解自己的情感模式尤为重要。有些人回避冲突，习惯用沉默应对分歧；有些人则过度依赖伴侣确认自我价值。这些行为倾向往往根植于早期经历，却在亲密关系中反复上演。
借助科学的心理评估工具，比如橙星云提供的两性心理与人际关系测评，能帮助年轻人更清晰地识别自己的依恋风格、沟通习惯和情绪反应模式。过去几年，已有数百万用户通过这类测评重新审视自己在爱情中的角色，从而做出更清醒的选择——无论是继续同行，还是体面告别。
毕业从来不只是拿一张文凭，更是学会如何与自己、与他人建立健康联结的开始。一段关系的结束，未必是失败，而可能是成长的必经路口。
当你能区分“舍不得”和“真的合适”，才能在未来的关系中少走弯路。毕竟，真正的亲密，不是捆绑彼此的人生，而是在各自奔赴山海的路上，依然愿意为对方留一盏灯。