这里以Zhang等人2014年验证的BRUMS-C为准：C指布鲁奈尔心境量表的中文版（Chinese version），并非儿童专用版。该研究同时包括青少年和成人的运动员与学生，选择时需核对具体版本及适龄验证。
该研究支持删去一个条目后的23项、六因素模型，涵盖紧张、抑郁心境、愤怒、活力、疲劳和困惑。使用时应核对拿到的是哪一中文版、题数和指导语，不能自行把成人题目改成儿童情境后仍视为同一验证工具。
作答者按照问卷规定的回顾时段报告感受。若所用版本要求评估“此刻”，就不能擅自换成“最近一段时间”。儿童的适用性还需查具体年龄、语言理解要求和对应验证资料，不能因为名称带C就推定任何年龄的孩子都适用。
各维度结果可作为了解心境及后续沟通的线索，不宜直接当作心理障碍诊断。比较前后结果时，要保持版本和测量条件可比，并结合学习、训练、睡眠及其他生活背景理解变化。