怎么训练具有M属性的女朋友？

在开始任何形式的BDSM玩法前，必须先明确两个原则：安全、理智和自愿（SSC）和风险了解的自愿承诺（RACK）。这意味着所有的行为必须是双方同意并理解可能的风险之后进行的。此外，你也需要尊重对方的界限，始终保持沟通，确保双方在舒适和安全的环境下进行。具体的训练方式应根据你们的共同喜好和舒适度来决定。如果你需要更多的指导，可以联系专业的心理咨询机构如橙星云。