职业定位测评（CAI）是一套把职业兴趣和能力倾向放在一起看的自评工具。它要回答的问题很具体：你更愿意投入哪类工作内容，同时在哪些能力方向上相对更有支撑。兴趣说明“想靠近什么”，能力说明“更容易做稳什么”，两边对上，定位才说得通。
它不是娱乐贴标签，也不是人事录用考试。条目通常围绕工作活动偏好、任务类型偏好，以及完成任务时的能力自评展开；报告把两侧结果并置，让你看到匹配、错位和可试探的方向。条目与报告以本库实际呈现为准。
读结果时，重点看组合，而不是盯着某一个最高分。兴趣高但能力弱，更适合小步试错或补课；能力强但兴趣低，继续深耕容易疲乏。两边都一般，说明当前剖面不够分化，需要更多真实体验，而不是再测一次指望奇迹。若某一侧明显高于另一侧，报告是在提醒你：下一步该补技能，还是该换内容，而不是让你把高分直接写成职业头衔。
适合谁用？求职换方向、转岗犹豫、对现岗位“能做但不想做”的人。不适合把它当成简历上的权威背书，也不适合在情绪崩溃时指望它立刻给出路。也可以和朋友或咨询师一起读报告，把抽象维度翻译成你能试的具体行动：一门课、一个兼职项目、一次内部轮岗。定位测评帮你收窄选项，真正的方向仍要靠试岗、反馈和一段时间的现实检验。