不够。儿童睡眠质量评估量表（CSHQ）能把入睡、夜醒和白天困倦等情况整理出来，却不能判断打呼背后有没有腺样体、扁桃体、鼻部疾病或睡眠呼吸暂停等问题。
CSHQ通常由最了解孩子夜间情况的家长代评，适用年龄要以所用版本的说明为准，常用于学龄前至学龄阶段。它是儿童睡眠质量的筛查线索，不是呼吸系统检查，也不是睡眠障碍确诊。
孩子偶尔感冒时打呼，可以在量表备注里写明鼻塞、发热和持续天数；但出现持续而响亮的打呼、习惯性张口呼吸、睡眠中呼吸停顿或喘醒、翻滚出汗、晨起头痛、白天嗜睡或注意力明显下降时，不要等量表分数出来再决定。带着近期睡眠记录直接去儿科、儿童保健科或耳鼻喉科更合适，医生会结合鼻咽部、扁桃体和其他检查安排进一步评估。
量表结果仍有用：它能让家长把“睡得不安稳”具体化，说明症状何时出现、白天受了什么影响。通过橙星云这类支持家长代评和分项报告的平台完成施测时，也应把异常呼吸表现单独记录，避免一个总分遮住需要转介的信息。