人际关系

被说不合群先核对场合期待与四域短板：交际、交谈、待人接物何者卡住；人际关系综合诊断可作画像，不自动等于人际障碍结论。

线上顺、线下僵，常见是交谈与交际场景切换失灵；可用人际关系综合诊断对照两域，再拆待人与同异性是否也拖后腿。

异性相处别扭时，可看人际关系综合诊断的同异性交往域，并对照交谈、交际是否同步偏低；结果只作画像，不作取向或道德定罪。

相处不好不等于社恐；人际关系综合诊断看交谈、交际等四域能力画像，社交焦虑另有尺子。别用一个总标签吞掉具体卡点。

娱乐向“讨不讨喜”多给标签与段子；人际关系综合诊断按交谈、交际、待人、同异性四域拆画像，适合整理相处短板，不适合当人缘排行榜。

人际关系综合诊断按交谈、交际、待人接物、同异性交往四域画像相处能力；读报告看哪域偏低，避免把整张表读成“人缘差”总标签。

复测情绪波动与轻躁倾向自评分数下降，常见于阶段压力退去、睡眠回稳或答题更谨慎，不能单凭一次降分断定“已痊愈”或“曾确诊”。

反馈含糊就预设被嫌弃，乐观倾向自评（SOS）多指向职场小变故里的悲观预设过快；读报告时应对“未证实的人际结局”，不宜直接判人际死刑。

职场老好人标兵在主体性与关系成熟度测评上常显取悦过载：短期受欢迎，长期易耗竭、被甩锅、难晋升真实贡献；风险在策略不可持续。

青少年上网成瘾自评量表是影响与困扰的自评工具，不是精神病诊断书；「网瘾」口语标签不能等同于精神疾病判定。

挑战型锚高解释“求难求新”的动机，不自动为频繁跳槽背书；用可验证难度与留存学习区分真挑战与自我感动。

情感陪伴型 AI 聊很久，AI依赖度测试覆盖得到吗：先分清工具边界与误读，再决定下一步。筛查是参考，不是终审判决。

工作尚可而人际关系垮掉时，国际创伤问卷（ITQ）功能维常显示损害分布不均。应分域阅读：能上班不等于整体功能良好，人际域受损同样值得重视，筛查非确诊。

CTQ-SF只回顾童年经历负荷，不测当下睡眠、情绪调节、社交功能等症状；只做这一份表容易停在回顾层面，漏掉真正需要优先处理的当下状态。

CTQ-SF回顾童年经历的严重程度，ITQ评估当下创伤后应激与自我组织症状；当下功能受损明显选ITQ，想梳理经历背景选CTQ-SF，两者也可以搭配使用。