文章探讨在感情中持续忍受却不愿分手的心理机制,揭示‘经验性回避’与‘认知融合’如何让人困于痛苦关系。指出真正的自由不是无痛,而是带着伤痕依然前行。
在人际交往中,我们或多或少都曾受到过来自他人的伤害。面对这些伤害,我们内心常常会纠结:究竟要不要原谅…