暴食症的症状有哪些？怎么判断自己是否患上了？
暴食症——这个词听起来好像只是“吃得太多”，但它背后的心理机制远比表面复杂。暴食症，或称暴食障碍（B…
心理问答
探索心理学的奥秘，解答你关于心理健康、人格发展、社会行为和认知过程的所有问题。让我们一起深入理解人类思维的丰富复杂性。
自残下不去手，是不是装抑郁呢？
自残——这个词一出现，总让人心头一紧。很多人会问：如果一个人说自己想自残，但最后却下不去手，这是不是…
幽闭恐惧症真的那么可怕吗？
幽闭恐惧症，这种恐惧常常让人感到难以理解，尤其是当你并不亲身经历时。其实，所谓“幽闭”，并不单单指的…
大学毕业后很迷茫，不知道该做什么工作
大学毕业，意味着一个阶段的结束，但同时，也意味着另一个充满未知的阶段到来。走出校园，很多人都会感到一…
总是因为一点小事就暴躁，是不是心理有问题？
情绪反应过度，尤其是因为一点小事就大发雷霆，确实有可能是心理问题的表现。心理学中有一种现象叫做“情绪…
女生学什么专业比较好？
面对大学专业的选择，很多女生和家长都会问：“女生学什么专业比较好？”这个问题看似简单，其实背后蕴含着…
为什么控制不住自己的情绪，容易发怒、烦躁、想哭？
有时候，我们会陷入一种情绪漩涡，似乎一点小事就能让我们怒火中烧，或者突然感到委屈、想哭。很多人会因此…
睡不着，胡思乱想，控制不了大脑怎么办？
在夜深人静的时刻，躺在床上的你或许会发现，身体已经疲惫不堪，然而脑子却像开了闸的洪水，一发不可收拾。…
不想活了怎么办？
当一个人说出“不想活了”这句话时，往往意味着内心承受了巨大的痛苦。这种感觉像是被困在一个无尽的黑暗隧…
怕疼的人怎么会选择自残？
这听起来似乎有些矛盾，但事实是，很多怕疼的人仍然会选择自残。这背后其实有非常复杂的心理机制。自残行为…
什么是宗氏焦虑自评量表？它真的能帮我了解自己的焦虑吗？
宗氏焦虑自评量表（Zung Self-Rating Anxiety Scale，简称SAS）是心理学…
精神衰弱的症状是什么？是不是心理压力过大导致的？
精神衰弱这个词，可能听起来有点过时，但它确实描述了一种非常真实的心理状态。精神衰弱最早在19世纪末被…
忧郁症会有哪些躯体化症状？
当我们谈论忧郁症时，似乎更多地关注它对情绪的影响，但实际上，忧郁症的影响远远超出了情感领域。许多忧郁…
如何描述自己的心理健康状况？
要描述自己的心理健康状况，首先得静下心来，真正去倾听自己内心的声音。心理健康并不仅仅是没有精神疾病，…
病娇心理是怎样的？
“病娇”这个词常见于二次元文化，指的是那些对爱情产生极端占有欲和控制欲的人，甚至会为此采取过激行为。…
为什么INFP型人格的人总是特别敏感？
INFP型人格在迈尔斯-布里格斯类型指标（MBTI）中属于“理想主义者”这一类。他们往往非常注重内心…
为什么有些人会有受虐倾向？
受虐倾向，听起来似乎让人难以理解，很多人一想到受虐，脑海中便浮现出极端的、痛苦的场景。可事实上，受虐…
精神洁癖是什么？为什么会让人感觉不适？
“精神洁癖”这个词最近越来越多地出现在大众的视野中。它并不是一个正式的心理学术语，但却形象地描述了一…
人格测试真的能看清自己吗？
人格测试，这个概念听起来很吸引人。很多人通过这些测试希望了解到自己到底是个什么样的人。比如常见的MB…
职业决策为什么让人这么纠结？
人生的某些时刻，我们会面对职业决策的难题。无论是刚毕业的学生，还是工作了多年的职场人士，都会在某个节…