在社交平台上，谈及亲密关系时常见“SM测试”“性格主导/服从测试”等趣味问卷。文章首先将这些网络流行的测试与专业心理测评区分开来，强调专业量表在研发与使用上需要严谨的信度与效度验证，并应由受过训练的咨询师或心理工作者解读。
流行“SM测试”的常见问题包括题目来源不明、评分逻辑粗糙、结论标签化。这类问卷虽能引发自我思考，但若被当作正规测评，就可能导致误判或贴上“命运标签”。作者提醒，性教育的目标应更注重：觉察自身感受、表达同意与拒绝、保护自我并尊重他人、在亲密关系中保持自尊。
将未经验证的SM测试带入课堂或讲座存在风险：学生可能错误理解测试结论、青少年界限感模糊、教师缺乏处理情绪与冲突的专业能力。相比之下，负责任的性教育应采用经过筛选与验证的量表（如自尊、界限、人际风格相关量表），通过专业引导帮助学习者理解自己的互动习惯与不适底线。
对于成年人，两性教育可以讨论主导与服从等主题，但应基于“自愿、知情、安全”的原则，使用有科学依据的人际关系量表或依恋风格量表，并结合专业解读，避免简化为“主导/服从”标签。橙星云等平台提供涵盖爱情婚姻、人际关系、焦虑抑郁与两性心理的专业测评工具，旨在通过稳妥的评估帮助使用者了解情绪模式与沟通习惯，而非追求刺激性话题。
文章最后提醒读者在信息噪音中保持对科学的信任：将趣味测试作为话题起点，而非诊断结论；若测试后感到不安，应选择正规平台与专业人士进行更全面评估；以科学量表为基础的认知会让人更理性地看待那些猎奇性的网络问卷。总体结论是：心理测试可以为性教育服务，但应优先使用有信效度的专业量表并由专业人员解读，避免将未经验证的“SM测试”作为教学或诊断工具。