在各种BDSM属性测试和心理测评结果中，很多人会同时看到“sub”和“brat”两个标签，容易产生疑惑：到底是顺从者，还是调皮受？如果仅把sub理解为“听话”，把brat理解为“爱找茬”，会导致误读。从心理学与行为倾向的视角看，这两种属性更多反映的是个体表达顺从、亲密和边界的方式。
许多测评工具（如人格量表、自我控制量表、自我表露量表等）在不同程度上涉及“控制欲”“顺从性”“冲突表达方式”等维度，BDSM属性测试只是把这些内容换成更贴近圈内语境的提问方式。
sub：主动选择的“顺从倾向”
在心理测试中，sub的特征通常与下列方面相关：
- 享受被引导、被照顾、被决定；
- 在明确安全、信任的关系中更容易放权，把控制权交给对方；
- 在情绪量表上得分稳定的人，更能在被掌控情境中获得安心而非压力；
- 在人际关系测评中，对“服从权威”“听从建议”的认同度较高。
对sub来说，顺从不是被迫而是自愿选择：在安全与信任的关系里放下控制能让他们感到被看见与接纳。因此在属性测试中，可能会对“我喜欢有人替我做决定”“我在关系里更倾向跟随而不是带头”“被支配时我会感到放松和安全”等题目打高分。
brat：用“对抗”表达依恋和信任
brat并非单纯“难搞”，而是一种特殊的亲密表达方式。其特点常包括：
- 反应外放，喜欢用挑衅、调侃来测试对方边界；
- 在依恋风格量表中，部分brat可能呈现一定的焦虑成分，通过“捣蛋”确认对方的在意程度；
- 情绪调节与自我表达上，更倾向用行为而非语言表达需求。
对brat来说，“不听话”通常不是拒绝而是邀请：通过挑衅观察对方是否会介入、制定规则或因为越线而认真对待自己。在测试中，可能会对“我喜欢故意顶嘴，看对方怎么反应”“我会故意犯点小错，引来对方的惩戒或关注”“规则是博弈起点”之类题目产生共鸣。
如何区分更偏sub还是brat？
两者可能都得高分，但区别不在于简单的“听不听话”，而在于行为前的习惯与安全感来源：
- 顺从前的习惯：偏sub的人更自然地接受、配合与等待指令；偏brat的人倾向先试探、逗弄或挑战，然后再回到顺从状态；
- 获得安全感的方式：偏sub的人依赖对方稳定、可预期的掌控与照顾；偏brat的人则通过“闹腾”后对方依然不离不弃、坚持边界来确认安全；
- 对规则的态度：偏sub的人觉得规则令人安心；偏brat的人把规则视为可轻微挑战的博弈起点。
结合更系统的人格、情绪稳定性、人际关系等量表，会看到一些对应关系：情绪稳定、依恋安全的人更容易呈现sub一面；表达欲强、情绪波动较大并有确认亲密需求的人，更容易显现brat倾向。但这些并非绝对划分，只是理解自己的参考。
用心理测评，安全地认识自己的属性
将BDSM属性放在更大的心理健康框架下看会更有帮助。系统的心理测评可以区分出兴趣、情绪宣泄或稳定的人格特质在驱动偏好。像橙星云此类平台会把BDSM之外的内容与情绪、人际、自我意识、职业发展、性格气质、焦虑抑郁、成瘾性测评等结合，形成更全面的心理画像，从而避免被标签化。
如果你对sub与brat背后的好奇，其实也关乎情绪、人际与亲密关系的困惑。建议先通过系统量表了解自己，再回看这些属性标签，你可能会更容易接纳“我可以既乖又皮”的真实样子。在关系里，重要的不是一个准确的属性名称，而是一个理解并尊重你节奏与界限的伴侣，以及你对自己的清醒认知。
（文中所述测评与量表为示例性说明，不代表诊断。如有明显的情绪或关系困扰，建议寻求专业心理咨询与评估。）