很多父母在经历婚姻破裂后，最担心的不是自己，而是孩子。尤其是当孩子进入青春期，开始对亲密关系产生好奇和思考时，父母常会听到一句令人心疼的话：“我以后可能不会结婚。”这句话背后，往往藏着一种深层的不信任感——不是不想爱，而是不敢信。
这种不信任，并非凭空而来。青少年正处于建立自我认同和人际关系模式的关键阶段。如果他们目睹过父母激烈争吵、冷战疏离，或是在离婚后陷入互相指责，就很容易把“婚姻”与“痛苦”“背叛”“不稳定”划上等号。久而久之，他们可能会形成一种防御机制：与其将来受伤，不如一开始就远离。这种心态看似理性，实则是一种情感上的自我保护，甚至可能影响未来择偶、沟通和冲突处理的方式。
值得留意的是，这种影响并非不可逆转。心理学研究发现，青少年对婚姻的态度，不仅取决于父母是否离婚，更关键的是离婚后家庭氛围是否稳定、亲子沟通是否开放。如果父母能在分开后依然保持对孩子的关爱与尊重，坦诚而不推责地解释家庭变化，并允许孩子表达情绪，孩子反而可能从中学会更成熟的亲密关系观——比如理解边界、重视沟通、尊重差异。换句话说，创伤可以成为成长的契机，前提是有人陪伴他们一起面对。
现实中，不少青少年其实并不清楚自己的情绪从何而来。他们可能表现为回避恋爱、过度挑剔伴侣，或在关系中极度缺乏安全感。这时候，借助一些科学的心理评估工具，或许能帮助他们看清自己的行为模式。比如在橙星云平台上，就有不少青少年通过“亲密关系依恋类型”“婚姻态度倾向”等测评，第一次意识到自己对承诺的恐惧源于童年经历。这些基于心理学理论设计的问卷，不是为了贴标签，而是提供一个自我觉察的入口——当一个人明白“我为什么这样想”，改变才真正开始。
当然，理解只是第一步。真正的疗愈，需要时间、耐心，以及一个安全的倾诉空间。无论是家长、老师，还是青少年本人，都不必急于“纠正”这种不信任感。重要的是承认它的存在，接纳它曾是一种保护，再慢慢尝试用新的经验去覆盖旧的信念。也许未来的某一天，那个曾经说“我不会结婚”的孩子，会因为一段健康的关系，重新相信爱的可能性。
在这个过程中，像橙星云这样提供专业心理测评与解读的服务，或许能成为一面镜子，照见那些被忽略的情绪角落。毕竟，了解自己，永远是走向幸福的第一步。