T、P、H是部分中文女同志社群使用的自我称呼，不是心理学规定的三种性取向。
- T：常与Tomboy一词相连，在一些社群里指较男性化的性别表达或相应关系角色。
- P：与“婆（po）”的历史用法有关，常被用于较女性化的表达或相应关系角色。
- H：一些人用它表示不固定在T或P一端，也有人更喜欢说“不分”。
这些解释在地区、年代和个人之间有差异。T不等于认同自己是男性，P也不意味着只能接受某一种伴侣或相处方式。发型、衣着、谁付钱、谁照顾谁，都不能单独用来认定一个人的角色。
它和性取向有什么区别
“我会被女性吸引”是在表达吸引方向；“我用T这个称呼”是在表达某种社群身份或风格。有人同时使用两者，也有人只说自己是女同志，完全不使用TPH。
想理解对方时，可以问：“你用这个词时，具体指什么？”不必让对方交出一个测试分数。有关三种称呼的更多差异，可参阅T、P、H分别是什么意思。