有很多在线的心理健康自评测试，如抑郁症的Beck抑郁量表，焦虑症的GAD-7量表等。然而，这些自我评估工具不能取代专业的诊断。如果你的测试结果显示你可能有精神健康问题，或者你感到痛苦或困扰，你应该寻求专业的心理健康服务。 Tags# 心理健康# 自评 Previous Post 有哪些性取向测试题可以帮助我了解自己的性取向？ Next Post 有哪些恐怖心理测试题可以帮助我了解自己的恐惧反应？ 你可能还喜欢... 测测你的审美DNA：你属于哪种美学人格？2026-02-18 从名字到编号，我却第一次觉得“有标签”2026-02-11 想尝试主导关系，又怕无法回头？先看清自己内心的“开关”2026-02-09 每次尝试新玩法，我都很兴奋，但内心有点罪恶感2026-02-09 Leave a ReplyYour email address will not be published. Required fields are marked * Name * Email * Add Comment * Post Comment
