暗恋中的确认偏误,会让我们怎样解读对方的言行?

对方主动发来一首歌,你觉得是在暗示;隔了很久才回复,又觉得他一定在克制。无论热情还是冷淡,都能被放进“他也喜欢我”的解释里。判断看似越来越确定,真正能改变它的信息却越来越少。

确认偏误指人们在寻找、选择或解释信息时,偏向支持已有判断的证据。暗恋中的愿望会让某个解释格外诱人,之后发生的互动,就可能都被朝着这个方向理解。

我们挑选的,不只是答案

Snyder与Swann让参与者检验陌生人是否内向或外向。参与者倾向于挑选能支持指定判断的问题;这些提问还可能引出与原判断一致的回答。研究发生在人格判断任务里,展示的是信息搜集如何被已有假设带着走。

暗恋时也能遇到类似问题。你特别想知道“他是不是对我有意思”,于是反复回想夸奖、点赞和单独聊天,却很少留意他是否对其他朋友也这样。每一条材料都真实存在,筛选之后的整体印象却未必完整。

例如,假设一个人问喜欢的对象:“你是不是觉得我们很聊得来?”对方客气地说“是啊”,容易被当成感情证据。这句话确认了聊天体验,却没有回答对方是否想发展恋爱。提问中已经放进去的期待,不能再当成对方独立表达的意思。

同一条消息的不同解释

自己的愿望,也会进入对方的形象

Lemay与Wolf研究异性朋友之间的浪漫和性兴趣时发现,越渴望对方的人,越容易高估这种愿望得到回应的程度。这里涉及“投射”,即把自己这边的感受带入对对方的判断。它与确认偏误并非同一个概念:投射提供了一个期待中的解释,确认偏误则可能影响之后怎样搜集和理解材料。

这能帮助我们理解,暗恋中的确信为何有时来得很快。自己已经想了很多,想象过见面、聊天甚至未来安排,主观上便觉得关系已经走了很远。对方实际参与了多少,仍要另看。

给判断留下能够改变的条件

把看到的行为和自己的解释写开,会减少两者混在一起的机会。“他记得我的考试日期”是一件事,“他想和我恋爱”是对这件事的解释。前者也可能来自友情、关心或良好的记忆力,需要结合其他互动理解。

比起不断增加暗示的数量,明确而不施压的表达更能提供新信息。可以说自己愿意以约会的方式继续认识,询问对方是否有同样意愿。对方说只想做朋友,就按这句话理解,不再把拒绝改写成害羞或试探。

如果对方尚未给出清楚回答,可以保留“不知道”这个结论。暂时无法确定一段关系,比让每一条消息都承担证明爱情的任务,更接近现有的信息。

参考资料

Snyder与Swann,社会互动中的假设检验过程

Lemay与Wolf,异性友谊中的浪漫及性兴趣投射

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