如何测试自己内心的阴暗和残忍程度？

阴暗和残忍的程度涉及到一个人的道德观、价值观、情绪和行为。你可以通过自我反思和观察来了解自己的这些方面。例如，你是否经常有负能量的想法？你是否对他人的痛苦不感兴趣或不在乎？如果你发现自己有这些行为或态度，可能需要寻求专业的心理咨询师的帮助。

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