什么是精神霸凌？

精神霸凌，也被称为心理霸凌或情绪霸凌，是一种通过言语或行为对他人进行侮辱、恐吓或排斥的行为，目的是获得力量、控制或者让别人感到恐惧。这种行为可以发生在各种环境中，包括学校、工作场所、家庭等。

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