性取向是一种深层的、持久的对某个性别的情感、浪漫和性吸引力。目前没有可靠证据证明心理或医学干预可以安全、有效地把一个人转换为指定的性取向。部分人的体验或身份认识会自然变化，不等于可被强迫转换。
尝试改变一个人的性取向，通常被称为“性取向转换疗法”，已经被众多主流的心理、精神卫生和医疗组织严厉谴责。这是因为这类做法缺乏可靠有效性依据，而且可能对个体造成严重的心理伤害，包括焦虑、抑郁、自我否定和自杀想法。
相反，接受和尊重自己的性取向，无论是同性恋、双性恋还是异性恋，都是健康和快乐的关键。如果你对自己的性取向感到困扰，寻求专业的心理咨询会是很好的帮助。