中学生在网上怎样展示自己,心理评估需要了解哪些体验?

有的中学生在班里很安静,发到兴趣社区的作品介绍却写得很长;有的只分享开心的照片,把难过留给私下信任的朋友。不同场合展示不同内容,本来就需要不同的表达方式。心理评估要了解的是,学生这样展示自己时有什么感受,获得了什么回应,又为维持这种形象付出了什么。

对心理教师来说,账号数量、头像和发帖频率都不足以回答这些问题。一段由学生自己选择讲述的网络经历,往往能让谈话更贴近他的生活:想让谁看见、为什么决定发出去、别人回应后发生了什么。

展示自己,也在尝试怎样与人相处

网络表达有可编辑、可选择受众的特点。学生可以把想说的话整理好再发送,也可以在不同兴趣群体中尝试平时很少表达的一面。国内研究者曾用“同一性实验”描述青少年通过网络中的自我表征和探索来理解自己的过程。[1]这个概念提醒心理服务人员,把线上经历纳入发展经验,而不必从线上线下的差异推断人格异常。

“真实自我呈现”和“积极自我呈现”也是研究中使用的概念。前者关注表达与自身真实体验的关系,后者关注有选择地展示积极一面,两者可以出现在同一个人身上。2016年《心理发展与教育》发表的中学生调查发现,这两种呈现方式都与积极反馈及友谊质量存在正相关。[2]研究属于问卷调查,提供的是群体关联,不能据此要求每个学生增加发帖或公开更多私事。

在实际评估中,“这条内容对你意味着什么”比替学生判断够不够真实更有帮助。例如,发一张比赛获奖照片可能是在记录努力,也可能是想维持“我一直很优秀”的印象。例如,一位学生愿意分享成功,也能与朋友谈失败;另一位学生担心一次普通表现就让别人失望,反复删除自己觉得“不够好”的内容。需要了解的心理体验不同。

发布前后的经历,比主页截图更完整

访谈可以沿一次具体表达往前、往后展开。发出之前,学生希望得到交流、认可、帮助,还是只想保存生活片段?修改内容是出于兴趣与审美,还是害怕某些人看到不满意?这些选择是否由他自己决定?

收到回应之后,也要区分发生了什么与学生怎样理解它。朋友给出具体建议、有人愿意继续交流,和一个数字变化,对学生的意义可能不同。某次没有回应,他会理解为朋友暂时没看到,还是很快否定自己的价值?如果受到嘲笑、围攻或隐私传播,谈话就需要转向具体经历和保护需要,不能把现实侵害都解释为“太在意评价”。

网络表达反馈与个人体验

也可以了解线上表达能否延续到现实生活。学生是否因为兴趣交流更愿意参加活动,是否找到能讨论问题的朋友;又有没有为了维护某种形象而隐瞒困难、拒绝见面或减少睡眠。线上与线下之间的联系,可能是评估中最有实际用途的部分。

量表负责梳理,谈话负责解释

学校若选择相关问卷,可以围绕自我呈现体验、自我概念清晰性、被评价时的担忧和可获得的支持建立评估问题。使用前需核对适龄版本与研究依据。一个“表达真实程度”分数不能鉴定学生是否诚实,自我概念清晰性偏低也不能单凭一次结果判断身份发展出了问题。

评估内容还要跟来访原因匹配。学生如果只是想谈怎样展示创作,没有必要自动增加一整套情绪筛查;如果已经因为网络评价持续失眠、回避上学或明显低落,就应由专业人员进一步了解持续时间、严重程度和日常功能。具体困难决定需要哪些资料。

为便于观察变化,心理教师可以与学生商量保留简短的体验记录,例如一次发布的目的、回应带来的感受、是否影响了当天的活动。它不需要包含账号密码、整段聊天记录或无关第三人的信息。学生自愿展示内容时,也应说明谁能看到、怎样记录和使用,避免心理辅导变成对私人账号的检查。[3]

把线上经历用于支持学生

评估后的讨论可以很具体。学生珍惜某个兴趣社区,就了解这段交流怎样帮助他认识自己的兴趣;总觉得必须表现完美,就围绕“被看见普通的一面会怎样”理解他的担忧;缺少现实中的表达机会,就考虑学校能提供哪些愿意参与的活动或谈话对象。

一次有用的反馈,应让学生更清楚自己喜欢怎样表达、什么回应让他舒服、哪些场合使他紧张,以及遇到困难时谁能提供帮助。学校保留的是这些与服务有关的信息,而不是替他建立一份“网络人格档案”。

参考资料

1. 柴晓运、龚少英(2011).《青少年的同一性实验:网络环境的视角》.《心理科学进展》19(3),364–371。

2. 崔曦曦、孙晓军、牛更枫(2016).《社交网站中的自我呈现对青少年友谊质量的影响:积极反馈的中介作用》.《心理发展与教育》32(3),294–300。

3. 教育部(2012).《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》。

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