很多管理者发现:相同工作量下,有人越干越顺、有人情绪不稳、迟到请假增多。许多员工白天是职场骨干,晚上要承担作业辅导、家庭协调等角色,这种“多重身份”正成为常态,导致高压、焦虑、情绪耗竭等心理表现。若企业仅以绩效判断,很容易误判这些员工为“不够努力”,忽视其被角色压力消耗的事实。
多重身份压力群体常有几个特点:不主动求助、行为波动隐蔽、自我感受模糊。因此单靠主管观察或HR面谈难以系统识别,往往等到冲突或绩效大幅下滑才被发现。系统化心理测评能将这种“隐形消耗”量化,帮助企业早期看到风险。
心理测评更像体检,可把模糊感受拆成可量化维度。针对多重身份压力,可重点关注:
- 压力负荷与应对方式:如感知压力量表(PSS)、应对方式问卷,判断主观压力和应对习惯(压抑、回避或求助)。
- 情绪健康与风险预警:使用GAD-7、PHQ-9、SAS、SDS、BDI等量表识别焦虑抑郁等情绪问题是否超出日常波动。
- 职业倦怠与角色冲突:工作倦怠量表(MBI)及角色冲突/模糊相关测评,判断是否被多角色拉扯。
- 资源与复原力:心理韧性与社会支持评估,判断员工是否具备足够的支持系统。
测评的价值在于将结果转化为可落地的支持策略。例如:
- 匹配工作节奏:对高压且家庭负担重的员工,提供弹性上下班、阶段性减少加班或排班调整等安排。
- 提供心理支持通道:将测评结果与专业心理咨询、EAP、线上复测和跟踪衔接,赋予员工被支持的体验。
- 面向主管的读数指引:为管理者提供解读与沟通建议,避免在敏感时期施加不当压力。
- 建设家庭友好政策:根据测评发现的群体性问题,设计亲子假、育儿支持或家庭日等制度性支持。
对于HR而言,选择合适的测评工具并非易事。一些平台(如橙星云)把多种量表组合成易理解、可落地的解决方案,便于企业将测评嵌入年度体检、入职关怀、产后返岗等节点,实现从“测一下”到“持续支持”的闭环。
当企业开始认真对待“父母+员工”等多重身份的真实处境,并把测评结果作为管理决策的参考而非形式化操作,就能在问题爆发前为员工提供缓冲空间,增强员工被理解与信任的感受。长期来看,这不仅能减少情绪与关系问题,还可能将这些兼具家庭责任感与职场责任感的员工,培养成团队里最稳定和值得信赖的成员。
