作息

寄宿儿童填写 CSHQ 时，睡眠环境应按实际宿舍经历作答，而非按学校的统一制度想象。家长可先向孩子和生活老师核实熄灯、噪声、夜醒和起床等日常情况。

暑假后开学初的 CSHQ 结果容易受到晚睡、补觉和返校适应影响。报告应标注施测时段，结合一到两周的稳定作息复测，重点看白天功能是否持续受影响。

双胞胎和多孩的作息可以互相补充观察，却不能拿彼此的 CSHQ 结果充当常模。量表应结合每个孩子近段时间的睡眠表现、白天功能和年龄范围单独解读。

孩子因担心而入睡困难时，CSHQ可整理睡眠表现；情绪筛查可在焦虑线索持续、影响生活时作为补充。两类工具都用于了解情况，不能替代对孩子的专业诊断与评估。

考试周的晚睡、紧张和早起会抬高CSHQ结果，分数需要放回当时的作息理解。家长应区分短期压力与持续睡眠问题，必要时在相对稳定的一段时间复测或咨询专业人员。

青春期孩子能否使用CSHQ，要以所用版本的适用年龄和解释说明为准。它可帮助整理作息与睡眠困扰，不能把青春期晚睡简单诊断化，也不能替代适龄的专业评估。

学校或幼儿园团体施测CSHQ时，家长有权了解施测目的、填写方式、个人报告获取渠道和数据使用范围。报告应由授权对象查看，用于沟通与筛查，不应用作公开评价或诊断。

CSHQ能把“孩子不肯睡”拆成上床、入睡、陪伴和夜醒等可观察事实。家长应按实际频率作答，再结合作息记录讨论调整，不把陪睡或入睡拖延简单视为孩子的问题。

孩子夜醒频繁时，CSHQ应先结合睡眠维持相关回答、入睡方式和白天表现阅读。分项能帮助厘清夜醒形态，不能替代对呼吸、疼痛或其他身体信号的医疗判断。

CSHQ分数偏高反映家长报告的睡眠困扰较多，需要结合分项、持续时间和白天功能继续判断。它提供筛查线索，不能单独确认孩子患有某一种睡眠障碍。

CSHQ通常由最了解孩子近段时间夜间情况的家长或主要照护者填写。儿童可参与补充感受，但不宜替代家长独立作答；报告者身份会影响结果的解释。