为什么成年后，交个知心朋友变得那么难？
成年后交友变难，源于时间碎片化、心理防御增强及社交圈层固化。通过自我觉察与主动投入，结合科学测评工具，可重建深层人际关系。
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一文看懂霍兰德职业兴趣类型
本文系统介绍霍兰德六型（RIASEC）的含义与适配职业，阐明兴趣与职业环境匹配的重要性，并给出基于类型进行岗位调整、横向微调和结合其他测评的实用建议，帮助减少职业选择中的迷茫。
霍兰德职业兴趣测试：找到更适合你的那条路
通过霍兰德RIASEC职业兴趣测试，可以把职业偏好分为六类（R、I、A、S、E、C），帮助你判断岗位与兴趣的匹配度、解释职业倦怠原因，并作为长期生涯导航的一部分，建议结合性格与情绪等多维信息来做更稳妥的职业决策。
“S和M双倾向”是什么意思？
在职业兴趣类型中，“S”代表“社会性”（Social），“M”代表“现实性”（Realistic）。…
什么是霍兰德职业兴趣测试，以及它的主要应用是什么？
霍兰德职业兴趣理论是心理学家约翰·霍兰德提出的一个重要理论，他认为人们的职业兴趣可以分为六种类型：实…