性单恋正常吗？
性单恋是人类情感的一部分，是一种常见的情感体验。它可能发生在任何人身上，无论年龄，性别，或文化背景。…
焦虑
焦虑是一种常见的情绪反应,表现为对未来不确定事件或潜在威胁的过度担忧和恐惧,往往伴随身心不适症状,如坐立不安、心跳加速、出汗等,可能影响日常生活和工作,严重时需要专业帮助。
我想了解自己的恋爱人格类型，我该如何操作？
了解自己的恋爱人格类型可以帮助你理解自己在恋爱关系中的行为和需求。恋爱人格类型通常可以从你的依恋风格…
边缘型人格是什么意思？
边缘人格障碍（Borderline Personality Disorder，BPD）是一种心理疾病…
边缘性人格障碍发病什么样子？
边缘人格障碍（Borderline Personality Disorder，BPD）的症状和表现方…
焦虑症自我调理6种方法？
深呼吸和放松练习：深呼吸可以帮助缓解身体的紧张和焦虑感。尝试深吸气然后慢慢吐气，专注于呼吸的感觉和节…
焦虑症可以自己自愈吗？
对于轻度的焦虑症状，一些人可能通过采取一些自助措施来缓解症状并自愈。如，了解并学习一些应对焦虑的技巧…
治疗焦虑症较好的方法？
心理治疗：认知行为疗法（CBT）是焦虑症的一种常用心理治疗方法。CBT帮助个体识别和改变不健康的思维…
如何帮助学生缓解开学焦虑症？
学生可能面临从一个学校到另一个学校、从一个年级到另一个年级的转变。这种变化可能引发不适感和不安。适应…
什么是开学焦虑症？
开学焦虑症是指学生在学期开始或返校时出现的焦虑和不适感。这种焦虑通常与学校环境的变化、新的学术和社交…
焦虑症的10个明显征兆？
持续的担忧和焦虑：焦虑症患者常常感到过度担忧和焦虑，无法停止或控制这些担忧，即使在面临日常任务或活动…
如何帮助孩子克服睡前焦虑？
倾听和理解：与孩子进行沟通，倾听他们的感受和担忧。给予他们充分的理解和支持，让他们知道他们的感受被重…
SERS量表如何评估社交焦虑水平？
SERS量表通过计算被试者在各个项目上的得分来评估个体的社交评估焦虑水平。量表的得分越高，表示个体在…
如何帮助孩子克服儿童社交焦虑
社交焦虑是指在社交场合中感到过度紧张、担心被他人评判、害怕出糗等情绪。对于孩子来说，面对陌生人、新环…
儿童焦虑量表适用于哪个年龄段的儿童？
儿童焦虑量表适用的年龄范围通常会因不同的量表而有所差异。以下是一般而言适用于不同年龄段的儿童焦虑量表…
请问在评估过程中，有哪些常见的儿童焦虑量表可以使用？
儿童焦虑自评量表（Childhood Anxiety Sensitivity Index，CASI）…
儿童焦虑量表的评估结果如何解读和使用？
解读和使用儿童焦虑量表的评估结果应该由经验丰富的专业人士来进行，如临床心理学家、儿童心理学家或其他相…
儿童焦虑症如何影响儿童睡眠？
入睡困难：焦虑可能导致儿童难以入睡。他们可能因为担心或恐惧而难以放松，导致入睡困难。他们可能反复思考…
儿童焦虑量表是如何评估儿童和青少年的社交焦虑程度的？
儿童社交焦虑量表（CSAS）通过评估儿童和青少年在社交场景中的焦虑症状来衡量其社交焦虑程度。量表由一…
如何处理社交焦虑？
处理社交焦虑需要认识和改变我们的思维和行为。首先，我们需要了解我们的焦虑和它的触发因素。我们可以通过…
请解释心理疾病和身体疾病之间的关系？
心理和身体的健康是相互关联的。研究表明，患有某些身体疾病的人（例如心脏病、糖尿病等）更有可能出现心理…