羞耻感敏感不只是“容易不好意思”。更需要注意的是,它是不是已经让你回避表达、缩小自己,甚至习惯性地先否定自己。
很多人表面能说会笑,内里却一直很空。问题往往不在社交能力,而在你是不是长期把真实情绪藏到了关系背后。
在日常生活中,我们或多或少都体验过心里一阵阵酸酸的感觉,仿佛有一种难以言说的难受,让人不禁想哭。这种…