制定明确的目标：帮助孩子明确他们的目标，并与他们一起制定可行的计划和时间表。通过帮助他们设定短期和长…
假设您被告知您现在可以吃两个棉花糖，或者以后可以吃四个。你选择哪个？（或者用更有吸引力的奖励代替“棉…
