成年人普遍会有压力感，这几乎是一个普遍的现象。为了理解这一点，我们需要先定义压力。压力是一种身心反应…
精神受到刺激的表现可能因人而异，但常见的表现包括情绪反应（如焦虑、恐慌、悲伤或愤怒）、行为反应（如失…
