心理健康

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

灵活用工也需要被看见的心理安全感

灵活用工看似自由,但常伴收入不稳、作息紊乱与孤独感,长期会影响睡眠、情绪与注意力。通过科学心理测评,可以早期识别情绪与压力、了解职业匹配与人际风格,帮助灵活用工者温和自我照护并做出更理性的职业决策。