心理健康

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

bdsm测试有没有中文版解析?

本文区分了网上流行的 BDSM 测试与专业心理测评的差异,指出大多数 BDSM 测试更像兴趣偏好问卷,强调中文版解读需重视自愿与边界、安全意识,并建议将其作为自我探索起点,必要时结合专业量表与咨询。

BDSM测试适合心理咨询使用吗?

网络流行的BDSM测试更像兴趣偏好问卷,缺乏标准化信度和效度。在咨询中可作为话题与探索界限、安全感的起点,但不能替代专业心理量表;若困扰影响生活,应使用规范量表并寻求专业咨询。