你是不是“特别怕孤单”？依恋风格测评入口
文章介绍依恋风格及其类型（安全、焦虑、回避、矛盾），说明“不安全依恋”如何影响亲密关系，并给出自我观察信号与可行练习，建议通过专业测评获得更系统的理解与调整。
亲子关系
亲子关系是儿童最早建立起来的人际关系。父母的人品，对子女的教养、抚养、教育方式以及态度等，都在这种关系中直接对孩子的身心发展产生影响，也将影响儿童今后的人际交往关系。亲子关系是个体和社会生活中重要的一部分，在幼儿期，它几乎是个体全部情感的依赖所在。
你是不是“总觉得自己没人爱”？
许多人反复怀疑自己是否被爱，背后常与早期依恋风格有关。通过正规依恋测评能帮助识别自己的依恋模式，从而有针对性地调整亲密关系中的感受与行为，提高安全感和自我理解。
你是不是“总想证明自己”？自尊焦虑自测指南
本文介绍自尊焦虑的概念与表现，提供5条自测题与成因分析，并给出分离表现与价值、内在参照、接纳情绪与寻求专业测评等可操作的自我修复建议。
你是不是“对亲密关系没有信心”？自测一下
文章通过依恋理论解释亲密关系焦虑的表现与成因，建议通过正规心理测评和可操作的练习（分辨事实与猜想、表达需求、允许失败空间、寻求专业支持）逐步提升关系中的安全感。
你是不是“控制欲强”型人格？一文看懂支配维度
本文介绍“支配维度”概念，帮助你判断是否有强烈控制倾向，解析其心理动因，并给出基于测评与可行的温和改变策略，助你在保留主见的同时改善人际关系。
你是不是“情绪依赖”人格？
在亲密关系中将情绪高度依赖于伴侣，常表现为过度关注对方回应、害怕被抛弃、难以独立调节情绪。通过依恋风格与情绪调节测评可看清问题根源并开始改善。
你是不是“占有欲太强”？一分钟自测入口
本文通过自测题与心理学视角，帮助你识别占有欲程度与成因，了解依恋、人格与情绪对亲密关系的影响，并提供可操作的调整建议与免费测评入口。
测测你是不是“情绪炸弹人”
通过简单自测题与心理学解释，判断自己是否存在情绪控制困难，并给出延迟反应、情绪命名、写作卸压与寻求专业支持等实用调节建议。
总担心身边人离开？先搞懂你的依恋类型
文章解释依恋类型（ECR）如何影响亲密关系，区分安全、焦虑、回避与矛盾型依恋，并说明测评意义、如何挑选可靠测试及通过练习和专业帮助修复依恋安全感。
网恋与早恋：暧昧背后，心理在求救
网恋与早恋并非简单“矫情”，而是未被满足的被接纳、被看见、被连接等核心心理需求的外在表现；识别危险信号、理解家庭与自我认同的影响并借助测评与咨询能更有效应对。
男孩进入青春期，家长别只讲“注意点事”
青春期男孩不仅有生理变化，更有情绪和自我意识的挑战。家长应以情绪为切入口，循序渐进开展长期性教育，尊重感受并借助专业测评与工具，促进沟通与理解。
孩子行为变“怪”的时候，家长到底该怎么办
孩子突变行为常是无法言说的“求救信号”。通过系统心理测评与温柔陪伴，家长可识别情绪、躯体化或退缩三类问题，并以情绪命名、规律作息与专业求助等方式进行有效疏导。
青春期女孩情绪总失控？学会这几招自我安抚
本文为青春期女孩提供理解情绪与自我安抚的方法，包括情绪命名、呼吸与感官锚定、肌肉放松、自我关怀对话以及借助规范心理测评来读懂自己，帮助平稳情绪、提升自我接纳与应对能力。
面对青春期孩子的情绪风暴，家长可以这样做
文章指导家长理解青春期情绪背后的需求，通过共情式倾听、情绪命名与管理、科学测评与专业支持，帮助孩子建立自我觉察与稳定情绪的能力，强调做“可依靠的大人”比追求完美方法更重要。
抑郁情绪下的孩子，该怎么“拉一把”
当孩子出现抑郁倾向时，先接纳并看见情绪、用测评了解状况、在日常中做小步调整并及时寻求专业支持，同时父母也要学会自我支持与调适，才能更温和有效地帮助孩子走出低谷。
孩子总是憋着不大便？家长这样做更有效
许多孩子因恐惧、羞耻或对控制感的需求而抗拒排便。文章建议家长通过接纳感受、可控小步骤与情绪调节，慢慢帮助孩子建立安全感与排便信心，必要时寻求专业评估。
孩子因心理问题拉裤子，爸妈别只会骂
孩子反复拉裤子常与心理压力或情绪困扰有关，家长的反应会影响孩子长期适应。建议先处理卫生再沟通、用非指责性语言、观察诱因并在必要时借助专业测评与持续家庭疏导。
想做儿童心理咨询师？这是一条怎样的路
介绍儿童心理咨询师的工作内容、必备学历与能力、测评与咨询的结合、职业发展方向及入行建议，强调实务经验与量表解读的重要性，适合准备从事儿童心理工作的读者。
妈妈怎样正面影响儿子的心理成长？
文章建议妈妈用被看见的方式回应儿子的情绪，通过描述感受、肯定努力、设定边界、借助科学测评与自身成长，帮助儿子建立情绪表达与心理韧性。
孩子总是情绪失控？这几种心理疏导方法家长一定要懂
文章指出情绪波动常是孩子发出的信号，建议家长先理解情绪再干预，结合心理测评、情绪命名、情绪计划表、游戏化疏导与专业测评，长期陪伴与适时求助更有效。