儿童睡眠障碍的常见症状有哪些?

  1. 入睡困难:儿童可能经常花费较长时间才能入睡,或者出现焦虑和抗拒入睡的情况。
  2. 夜间醒来:儿童可能在夜间醒来,并难以重新入睡。他们可能需要依赖父母或监护人的安慰才能再次入睡。
  3. 夜惊和梦魇:儿童可能经历夜惊(惊醒,伴有恐惧和激动)或梦魇(恶梦),导致他们在夜间醒来,并感到恐惧和不安。
  4. 呼吸问题:某些儿童可能患有睡眠呼吸障碍,如阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA),表现为夜间打鼾、呼吸暂停和频繁的觉醒。
  5. 睡眠时间不足:儿童可能无法获得足够的睡眠时间,导致昼间嗜睡、注意力不集中和易怒等问题。
  6. 不规律的睡眠时间表:儿童可能没有固定的睡眠时间表,经常在不同的时间上床睡觉,这可能导致睡眠障碍和不良的睡眠质量。
  7. 常见的睡眠习惯问题:包括儿童依赖物品(如奶嘴、拇指吮吸)、床铺问题、夜间走动或漫游、床尿等。

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