心理咨询

心理咨询是一种专业的帮助服务,由受过训练的心理咨询师通过倾听、交流和各种心理学技术,帮助来访者探索内心、认识自我、解决困扰、改善情绪、提升生活品质的过程。它旨在促进个人成长,增强心理健康,提高适应能力,使人更好地应对生活中的挑战和压力。

有哪些精神测试?

精神测试包括很多种类,从评估一个人的情绪状态(如焦虑、抑郁)到测试认知功能(如注意力、记忆、执行功能…