在校园中，有些学生对外界刺激、他人情绪和环境变化特别敏感：上课被窗外声音影响、对批评情绪波动大、对同学气氛有先觉性等。这样的高敏感并非疾病，而是一种与生俱来的气质，既可能带来共情力、细致观察和创造力的优势，也可能在长期被误解或缺乏支持时出现焦虑、抑郁或自我评价低的问题。
心理测评能弥补老师直觉的盲区，将“感觉上敏感”转化为可量化的数据，帮助发现“外表正常、内心困扰”的学生。常用量表包括焦虑抑郁类（如SAS、SDS、PHQ-9、GAD-7）、人格气质类（如EPQ、BFI）、敏感性与情绪反应量表及综合筛查工具（如SCL-90）。这些经信度、效度检验的量表为学校心理健康工作提供基础数据。
建议学校在识别和支持高敏感学生时，遵循三大步骤：一是先做全体筛查，再对高风险或高困扰学生做深入评估；二是在解读数据时关注“组合特征”，区分“敏感但适应良好”与“敏感且伴随高焦虑抑郁”等不同类型；三是将测评结果与日常观察与家校沟通结合，确保纸面数据与现实行为相互印证。
在支持层面，可以从课堂环境、个体辅导和家庭协同三个层面入手：课堂上避免当众高声指责，提前说明任务流程，提供短暂退出的空间；心理辅导中既要接纳敏感特质，又要赋能，帮助学生识别优势并学习情绪调节技能（如呼吸放松、认知重构、自我对话）；与家长建立同频认知，利用测评结果向家长解释孩子的特点并提出具体家庭支持建议。
鉴于学校在量表多样性、问卷设计、数据管理与后续解读方面可能遇到难题，建议借助专业心理测评平台以提高效率并形成闭环管理。平台可以整合多领域量表（如青少年心理、焦虑抑郁、人格气质、亲子关系等），支持发放、回收、自动评分与基本解读，并在保护隐私前提下为教师与心理老师提供立体化学生档案。
总之，当科学测评、规范流程与教师的观察、家长的理解和真诚的教育关怀结合，高敏感学生将不再是被误解的“特殊个体”，而是能够在校园中被看见、被理解和被支持的一群孩子。学校的任务不是改变他们的敏感，而是为这种敏感提供一个更安全、更友善的生长环境。