在校园里，大多数霸凌事件并不是突如其来，而是有迹可循：情绪波动、社交退缩、攻击性言行、群体排斥……这些信号如果只靠老师、家长“凭感觉”去判断，很容易漏掉隐性霸凌，也容易把一时的同学矛盾误判成霸凌。
这时，系统的心理测评和风险筛查问卷，就能发挥很大的价值。它的作用不在于给学生“贴标签”，而是在相对客观的基础上，识别出更需要关注和支持的孩子群体，包括：
- 可能遭受霸凌但不愿说出来的学生
- 有较高攻击倾向、冲动控制较弱的学生
- 在人际互动中处于边缘、容易被孤立的学生
通过适当的心理测试与量表评估，可以为学校配备一套“及早发现、及时干预”的预警系统，而不是等到事件已经造成严重后果才去处理。
常用的校园霸凌风险筛查量表有哪些
在校园场景中，常见做法是将“霸凌专项问卷”与“一般心理健康测评”结合使用，这样能兼顾问题行为和心理状态两条线索。
可以参考的工具和维度包括：
- 霸凌与受欺负问卷
例如基于 Olweus Bully/Victim Questionnaire 精神设计的本土化问卷，关注学生是否有被取外号、排斥、网络排挤、肢体冲突等经历，以及持续时间和频率。题目通常会区分：主动实施者（施暴者）、被动承受者（受害者）、既施暴又被霸凌的“混合型”学生。 - 情绪与行为问题量表
如 SDQ（Strengths and Difficulties Questionnaire，优点与困难问卷）、YSR（Youth Self-Report）等同类工具的本土版本，主要考察多动冲动、攻击行为、抑郁、焦虑、退缩、同伴关系问题、社会适应等维度。 - 抑郁焦虑相关测评
受害者常见情绪反应集中在焦虑、抑郁、躯体化不适等方面，可结合 SDS、SAS 或青少年专用的焦虑/抑郁量表筛查“情绪受影响但不愿求助”的学生。 - 自尊与人际关系相关测评
如自尊量表、人际关系量表、学校归属感问卷等，帮助了解学生对自我的看法、是否被班级或学校接纳、是否感到孤独或被边缘化。
在学校实际操作中，可以将“校园霸凌经历问卷 + 情绪行为问题量表 + 人际与自尊测评”进行组合，形成一套适合本校的筛查方案，而不是简单用一张问卷“包打天下”。
从测试到行动 校园该怎样设计测评和干预步骤
很多学校已经在做心理测试，但落地到“预防霸凌”时，容易出现两个极端：要么只做一次性普查，报告出炉后没有后续行动；要么一发现高风险分数就过度紧张，反而让学生有被“标签化”的担忧。
更理想的流程，可以参考这样几步连贯的设计：
一是明确测评目的与范围
把“识别可能遭受霸凌与实施霸凌的高风险学生”作为目标，而不是泛泛而谈的心理普查。范围可以按年级或重点班级分批推进，既兼顾覆盖度，也减少学生和老师的压力。
二是选择合适的量表组合与测评频率
- 学期初做一次基础心理测评，包含情绪、行为、人际等综合心理测试
- 学期中或出现苗头时，针对小范围做“霸凌专项问卷”与补充访谈
- 对已有问题线索的班级，可以增加短量表的随访，如简版焦虑/抑郁量表、课堂气氛问卷等
量表本身可以使用标准化工具，也可以在专业人员指导下进行本校定制，关键是题目易懂、不带诱导性表述，有利于学生真实作答。
三是设置清晰的风险分级与反馈路径
测评结果不必全盘“公开”，而是可以设计清晰又克制的流程。
- 对整体年级、班级层面，只呈现总体趋势和风险信号（如某年级人际冲突得分偏高）
- 对风险较高的个体，不在班级层面进行点名，而是由心理老师、年级老师进行一对一沟通或家校合作
同时，可以设置几个关键“触发条件”，例如：
- 连续两次测评在攻击行为、人际冲突维度上得分明显偏高
- 自报遭遇排斥、羞辱等经历，并伴随较明显的焦虑/抑郁得分
- 自尊、人际支持得分显著偏低
一旦触发，就启动更深入的访谈和跟踪方案，而不是停留在数据上。
四是让干预方案真正落到学生身上
测评只是起点，干预可以分几个层级：
- 个别辅导：对施暴者、受害者、旁观者都设计不同的心理辅导目标，比如情绪调节训练、同理心训练、自信心与人际技巧提升等
- 班级活动：设计班会主题、心理课堂、小组讨论等，让同伴支持和班级氛围成为保护因素
- 家庭沟通：通过家访、家长会心理教育，帮助家长识别孩子变化，调整教养方式与沟通方式
在实践中，很多学校会借助外部测评平台或心理服务机构，协助完成“在线问卷—智能报告—风险筛查—干预建议”的闭环，让一线老师不用被大量表格和数据压垮。
科学问卷和技术平台如何帮学校减负
这几年，不少学校尝试引入信息化系统来完成心理测评与校园安全管理。它的优势，不在于“好看”，而在于能帮一线老师解决三个问题：测什么、怎么看、接下来做什么。
以橙星云这样专注心理测评的平台为例，做法大致是：
- 将多种标准化心理测评与校园情境问卷整合在同一系统，包括职业发展、性格气质、焦虑抑郁、人际关系、青少年心理等不同方向的量表
- 通过在线问卷的方式快速收集数据，自动生成个体与班级、年级层面的心理测评报告
- 基于测评结果，对情绪、人际、自我意识、亲子关系等核心维度给出专业建议与参考资源，方便学校按实际情况设计后续干预
截至2025年8月，橙星云已经为数以百万计的用户生成各类心理测试报告，也在学校安全、医疗健康、职场与家庭教育等场景与机构合作。对于校方来说，这类平台最大的意义，是降低测评组织和数据解读的门槛，让老师把更多精力放在与学生的真实互动和支持上，而不是埋头于复杂的表格统计。
当然，任何技术手段都只是辅助。真正关键的，仍然是学校、家庭、社会对“尊重、共情、界限感”的持续教育，以及在问题出现时，敢于面对、愿意沟通、愿意改变的态度。
让每一次问卷都变成保护学生的机会
校园霸凌风险测评不该被看作“走流程”的任务，也不只是一次心理测试或一份心理量表的填写。当问卷设计合理、解释方式得当、干预链条完整时，每一次测评都可能是：
- 孩子第一次被温柔地问起“你最近过得好不好”
- 老师第一次系统地看见某个安静学生的压力和委屈
- 家长第一次意识到，孩子在人际关系里的苦恼远比成绩重要
如果学校愿意多花一点心思，把筛查问卷与后续支持衔接起来，让危机筛查、心理咨询、班级建设、家校沟通一步步形成闭环，那么“测评”本身，就会慢慢变成一种持续的守护力量。
校园里或许难免会有冲突和矛盾，但在更科学的心理测评和更有温度的干预陪伴下，每个孩子被看见、被理解、被保护的机会，都会多一分。