前几天和朋友阿妍逛街，路过一家玩具店，她突然停下脚步，盯着橱窗里的布娃娃发呆。我问她怎么了，她眼圈有点红，说：“小时候特别想要一个这样的娃娃，跟妈妈说了好多次，她总说‘玩这个没用，不如多做两道题’，后来就再也没提过了。”
那天晚上阿妍跟我聊了很多，说小时候不管考多好，妈妈从来没夸过她，只会说 “隔壁小明比你多考五分”；说爸爸总喜欢在亲戚面前吐槽她 “内向没出息”，哪怕她只是不想在陌生人面前说话；说每次想跟爸妈分享学校的事，得到的不是倾听，而是 “别总说这些没用的，好好学习就行”。
“现在我都不敢跟人提要求，哪怕是合理的需求，也总怕被拒绝；别人稍微夸我一句，我就觉得是客套，根本不敢信。” 阿妍说着，声音轻轻的，却像一块小石子，落在我心里，泛起一阵闷疼。
其实很多人心里，都藏着一些来自原生家庭的小伤口。不是说爸妈不爱我们，只是他们有时候用错了方式，那些不经意的话、没在意的细节，就像细小的刺，慢慢扎进心里，哪怕长大后离开了家，也会在某个瞬间隐隐作痛。
我认识一位插画师小羽，她画的画总带着一种淡淡的温柔，却又藏着一丝疏离。有次聊起创作灵感，她才说，小时候妈妈总把她的画藏起来，说 “画这些能当饭吃吗？不如把时间花在学习上”。后来她考上大学，偷偷选了美术专业，直到毕业两年，才敢把自己的画给妈妈看。
“现在我每次画完画，都要反复检查好多遍，总怕别人说‘不好看’‘没意义’，哪怕明明知道画得不错，也没底气。” 小羽说这话时，手指无意识地攥着衣角，像个怕被批评的小孩。那些来自原生家庭的否定，就像一道无形的枷锁，哪怕我们已经长大，也会下意识地把自己困住。
不过，这些伤口不是不能愈合的。我有个朋友阿哲，小时候爸爸对他特别严厉，哪怕他只是打碎一个碗，也会被骂 “这点小事都做不好”。长大后阿哲变得特别敏感，别人稍微皱下眉，他就会想 “是不是我哪里做错了”。后来他遇到了现在的女朋友，每次他犯错，女朋友都会笑着说 “没事呀，下次注意就好”，还会主动夸他 “你今天做的饭真好吃”“你修的电脑太厉害了”。
慢慢的，阿哲开始敢在女朋友面前犯错，也敢主动分享自己的想法。他说：“原来我不用一直做到完美，也会有人喜欢我；原来我做错事，也不会被狠狠批评。” 那些来自原生家庭的伤害，就像被雨水打湿的纸，虽然留下了痕迹，但在新的温暖里，慢慢被晒干、抚平。
还有个同事小林，小时候总被爸妈拿来跟亲戚家的孩子比较，“你看表哥考了名牌大学”“你看表姐找了好工作”，久而久之，小林总觉得自己 “不够好”，哪怕后来她考上了不错的公司，也总觉得 “自己运气好，不是真的有能力”。
后来小林开始写日记，每天把自己做的 “小事” 记下来：“今天给客户做的方案被表扬了”“今天帮同事解决了电脑问题”“今天自己做了一顿好吃的饭”。慢慢的，她发现自己其实能做好很多事，那些来自原生家庭的否定，也在一天天的自我肯定里，变得越来越淡。
面对原生家庭的伤害，最重要的不是 “责怪爸妈”，而是 “学会自己治愈自己”。就像阿妍，后来她开始试着跟妈妈坦诚沟通，说 “小时候想要娃娃不是不懂事，是想得到你的关注”，妈妈听了后，红着眼眶说 “那时候妈妈太急了，没考虑你的感受”。现在妈妈偶尔会给阿妍买一些可爱的小摆件，虽然没有说 “对不起”，但那些小小的举动，都是在慢慢弥补过去的遗憾。
还有小羽，她现在会定期举办小型画展，每次都会邀请妈妈来。有次妈妈看完画展，拉着她说 “原来我女儿画得这么好，妈妈以前错了”。那天小羽哭了很久，不是难过，是释然 —— 那些藏在心里多年的委屈，终于被理解了。
我们总以为原生家庭的伤害会伴随一辈子，其实不是的。就像一棵小树，小时候被风吹弯了枝丫，长大后只要有人帮它扶正，给它阳光和水分，它依然能长得笔直。我们也一样，哪怕小时候受了伤，只要后来能遇到温暖的人、做让自己开心的事，那些伤口就会慢慢愈合。
我记得之前看到过一句话：“原生家庭是我们的起点，但不是我们的终点。” 那些来自原生家庭的伤害，就像我们人生路上遇到的小石子，可能会让我们摔一跤，但不会阻止我们继续往前走。重要的是，我们要学会自己站起来，拍掉身上的灰尘，然后继续朝着自己想去的方向走。
现在的阿妍，会主动跟朋友提要求，也敢在喜欢的人面前撒娇；小羽会自信地把自己的画展示给别人，也敢跟妈妈分享创作的想法；小林会坦然地接受别人的表扬，也敢肯定自己的能力。他们都慢慢走出了原生家庭的阴影，活成了自己喜欢的样子。
如果你心里也藏着来自原生家庭的小伤口，别害怕，也别难过。那些伤口不是你的错，也不是你的弱点。你可以试着跟信任的人倾诉，也可以做一些让自己开心的事，慢慢治愈自己。你要知道，你值得被爱，值得被肯定，值得拥有一切美好的东西。
原生家庭可能给了我们不完美的开始，但我们可以自己创造一个完美的未来。就像春天总会到来，花儿总会绽放，我们也总会在自己的节奏里，慢慢长大、慢慢治愈，活成自己想要的样子。