《大五人格》（ NEO Personality Inventory，通常简称为NEO PI-R），是由心理学家Paul Costa和Robert McCrae在20世纪80年代开发的，旨在为心理学研究和临床评估提供一个可靠和准确的人格测量工具。
大五人格测试结果将为每个人格维度提供一个分数，这个分数可以用来预测个体在许多生活方面的表现，包括工作表现、人际关系和心理健康状况。NEO PI-R也经常被用于职业咨询、教育设置、以及个人发展领域。
❖ 大五人格的特点以及作用
- 自我了解：通过大五人格测试，个人可以更好地认识自己的行为模式、动机和情感倾向，了解自己的优势和可能的改进领域。
- 职业指导：人格测试可以帮助个人了解自己适合何种类型的工作环境和职业路径，有助于个人职业规划和选择合适的工作。
- 人际关系改善：了解自己和他人的人格特点有助于改善人际沟通和关系，比如在伴侣关系、亲子关系和工作团队中。
- 心理健康：人格特质与心理健康之间存在联系，了解自己的人格特质可以帮助识别可能的心理健康风险，并采取预防措施。
- 组织管理：在组织层面上，了解员工的人格特质有助于人力资源管理，如招聘、团队构建、领导力发展等。
- 研究目的：心理学研究者使用大五人格测试来探索人格特质与其他心理变量（如智力、情绪、动机等）之间的关系，以及它们是如何影响行为的。
- 教育与培训：教育工作者和培训师可以使用大五人格测试来设计更适应学习者特质的教学策略和培训计划。
- 临床评估：心理健康专业人员可能使用大五人格测试来评估个体的人格结构，以辅助诊断和制定治疗计划。
- 个人发展：个人可以使用大五人格测试作为自我提升的工具，通过理解自己的人格特点来制定个人发展计划。
大五人格测试提供了一种标准化和科学的方式来评估和描述人格特质，其测评结果可作为个体自我探索和成长的起点。
❖ 5大维度
| 维度 | 介绍 |
|---|---|
| 开放性（Openness） | 涉及想象力、创造力和对艺术、冒险及新体验的开放性。开放性高的个体通常好奇、有创意并愿意尝试新事物。 |
| 尽责性（Conscientiousness） | 涉及自律、组织性和可靠性。责任心高的个体通常工作勤奋、有计划且可靠。 |
| 外向性（Extraversion） | 涉及社交性、热情和对群体活动的积极态度。外向性高的人喜欢与人互动并且精力充沛。 |
| 亲和性（Agreeableness） | 涉及合作、信任和同情。宜人性高的个体通常友好、合作并对他人有同情心。 |
| 神经质（Neuroticism） | 涉及情绪稳定性和对压力的反应。神经质高的人可能更容易体验到负面情绪，如焦虑、悲伤或愤怒。 |
在五大人格特质模型中，每个主要维度下还会细分为更具体的 6个子维度（或称为“面”facets），共计 30个人格特质。这些子维度可以进一步详细描述个体的人格特征。这里就不进行展开介绍，详细子维度分析会在橙星云的测评报告中进行体现。
❖ 注意事项
NEO PI-R并不是为了给人贴标签或将人格特质视为固定不变的；它只是提供了一个框架来帮助理解个体行为和情感倾向的可能模式。在评估结果时，应当考虑到每个人的独特性，以及环境和情境因素对行为的影响。
解锁个性的奥秘，激发无限潜能 —— 大五人格模型为您提供精准、全面的性格分析，帮助您在职业发展、人际交往和个人成长的旅程中，洞悉自我、优化互动，并引领您走向更卓越的未来。
❖ 题目预览
1. 我不是一个充满烦恼的人。
2. 我真的喜欢大部份我遇见的人。
3. 我不喜欢浪费时间去做白日梦。
4. 我会怀疑及讽刺别人的企图。
5. 在工作上，我是有效率又能胜任的。
6. 我很少感到恐惧及焦虑。
7. 我很喜欢与别人交谈。
8. 大自然和艺术的规律形态使我感到极为奥妙。
9. 我相信如果你允许别人占你的便宜，很多人都会这样做。
10. 我会保持我的物件整齐和清洁。
11. 我经常感到紧张及心神不定。
12. 我喜欢很多人在我周围。
13. 我对诗词只有少许感觉甚至无动于衷。
14. 如果需要，我会去操纵别人而达到我所想要的。
15. 我不是一个做事有条不紊的人。
16. 别人对待我的方式常使我感到愤怒。
17. 当我阅读一首诗或欣赏一件艺术品时，我有时会感到兴奋或惊喜。
18. 我一向喜欢单独工作。
19. 有些人觉得我自私又自我中心。
20. 我好像总是不能把事情安排得井井有条。
21. 我很少感到寂寞或忧郁。
22. 我宁愿我行我素也不愿成为别人的领袖。
23. 我很少注意自己在不同环境下的情绪或感觉。
24. 有些人觉得我冷漠又爱算计。
25. 我会尽心尽力完成一切分派给我的工作。
26. 有时我感到自已完全一文不值。
27. 我常常感到精力旺盛。
28. 当我找到了做事情的正确方法后，我会坚持采用这个方法。
29. 我通常会尽力体贴及顾虑周到。
30. 我有时不能做到我应有的可靠或可信。
31. 我很少感到忧郁或沮丧。
32. 我生活的节奏很快。
33. 我经常会去尝试新的及外国的食物。
34. 大部份认识我的人都喜欢我。
35. 当我做了承诺，通常我能贯彻到底。
36. 很多时候，当事情不对劲时，我会感到挫败及想放弃。
37. 我是一个十分活跃的人。
38. 我喜欢思考及把玩理论或抽象的观念。
39. 我宁愿与人合作，而不愿与人竞争。
40. 我有一套明确的目标，并能有条不紊地朝着它而工作。
41. 有时我会羞愧得想躲起来。
42. 我喜欢身临其境，置身于事件之中。
43. 我没有兴趣思索宇宙的规律或人类的情况。
44. 如果我不喜欢某一个人，我会让他知道。
45. 我努力完成我的目标。
46. 我经常感到自己不如别人。
47. 我并不是一个乐观主义者。
48. 我对思考性的事物充满好奇。
49. 我时常和家人及同事起争执。
50. 我凡事必追求卓越。
51. 我经常感到无助，并希望有人能解决我的问题。
52. 我是一个快乐、高兴的人。
53. 我相信让学生听富争论性的演讲只会混淆及误导他们的思想。
54. 我对自已有很高的评价。
55. 我能按照自已的步伐，把事情准时办妥。
56. 当我处于极大压力下，有时候我会感到好像精神崩溃似的。
57. 我很容易笑。
58. 我认为在道德问题上做决定时，我们应遵从宗教权威。
59. 在态度上，我是顽固不妥协的。
60. 我要花很多时间才能安顿下来工作。