越来越多一线教师有这样的感受：学业压力、人际冲突、情绪波动、睡眠问题，已经不再是个别同学的故事，而是一批又一批学生都会经历的阶段性困扰。
班会课上说心理健康，往往只停留在“要阳光”“多沟通”的层面，真正遇到持续焦虑、情绪低落、注意力难以集中等情况，老师和家长都会有些茫然：是青春期的小波动，还是需要专业干预的信号？要不要带去医院？会不会给孩子“贴标签”？
这时，科学、规范、定期的心理筛查就显得格外重要。它不是给学生“下结论”，而是帮助学校、家庭和社区更早、更客观地看见学生的心理状态。很多做得比较好的地区，并不是学校单打独斗，而是和社区卫生服务中心建立了稳定的合作机制，把心理筛查纳入日常健康管理。
为什么要让心理筛查“走进社区”和“走进日常”
很多学校的心理老师都在“单兵作战”：要负责心理测评、个体咨询、团体辅导、危机干预，还有家长讲座、教师培训……真正有系统做完一次年级心理筛查，并跟进高风险个案，其实非常吃力。
借助社区卫生服务的力量，有几个明显好处：
- 资源更专业：不少社区卫生服务中心配备精神科、心身医学或心理咨询相关人员，熟悉常用心理测试与量表（如SCL-90、PHQ-9、GAD-7、EPQ等），可以与学校共同设计适龄测评方案。
- 视角更连续：社区更了解家庭与社区环境，能将筛查结果与整体健康档案结合，评估睡眠、饮食、家庭互动对心理的影响。
- 路径更清晰：合作可形成“筛查—社区随访—必要时转诊医院”的流程，让学校有明确的后续处置机制。
从管理角度看，将心理测评融入常规体检与健康档案，有利于控制成本、标准化流程并实现长期持续运作，而非一次性活动。
学校与社区卫生服务怎么搭建合作机制
可以参考以下逐步推进的路径，从小处起步，逐步完善。
共同设计适合学段的心理测评方案
不同年龄段需要不同测评内容：低年级偏重情绪调节与安全感，中高年级更关注学业压力、人际关系与自我认同。建议：
- 由学校心理老师与社区卫生专业人员组成小组，梳理本地适用量表组合，如情绪（PHQ-9、GAD-7）、人格气质（EPQ、MBTI或本土化问卷）、压力适应与特定问题量表（网络成瘾、亲子关系等）。
- 明确量表用途：区分筛查用与深入评估用，确定普测与重点测评对象。
- 控制测评时长与频率：建议单次30分钟内，基础筛查每学年一次，视需要进行复测。
建立“红黄绿”分级预警与反馈机制
测评价值在于跟进与干预，应约定分级机制并明确处置流程：
- 绿色：总体稳定，给予常规心理健康教育与活动。
- 黄色：存在一定困扰，需要短期跟进（2–3次谈话）、家校沟通或团体辅导。
- 橙色/红色：量表提示高风险或观察到显著变化，纳入社区重点关怀，进行进一步临床评估（如HAMD、HAMA），必要时启动转诊通道。
信息反馈应遵循“必要最少知情”与为班主任、家长与学生提供清晰解释的原则，既保护隐私又避免误解或过度担忧。
把测评作为沟通起点
测评过程本身常能促成对话。为减少抵触感，可从这些方面入手：
- 让说明生活化：把测评描述为了解情绪与压力的“体检”而非“心理学量表”。
- 适度开放结果反馈：愿意了解的学生可通过个别或团体方式理解自己的得分与可能的应对方法。
- 结合家长教育：向家长以发展性和资源角度解读结果，避免病理化标签。
许多地区采用第三方线上测评平台实现线上测评与自动化报告生成，既节省心理老师时间，也便于学校与社区对群体趋势进行分析和重点跟进。
从一次测评到一套“心理健康支持系统”
有价值的筛查应串联学校、社区、家庭与学生。建议从小范围试点入手，例如对高一新生做入学测评并配合适应辅导，或围绕“睡眠与情绪”“网络使用习惯”等专题开展针对性测评与宣教。通过试点不断调整量表组合与跟进流程，逐步形成适合本校与本社区的心理健康管理模式。
对学生而言，心理测评应是了解自我与获得支持的机会；对老师与家长，它提醒在关注学业之外也要重视情绪和内心需求；对学校与社区而言，它是一套可持续运转的“早发现、早支持”工具，帮助在可控范围内温和接住困扰，减少发展为更严重问题的风险。
当定期心理筛查成为校园与社区的常规动作，学生的情绪起伏与困惑更有机会被看见、理解与接纳，并在专业且有温度的陪伴中走向更稳定的内在世界。