高校几乎都会给新生做SCL-90、SAS、SDS、EPQ等测评。对学校是数据，对学生却是情绪、人际、学习压力的缩影。
不少辅导员拿到SCL-90阳性名单，会有“接下来怎么办”的无力感：群发短信、约谈几位典型个案，流程走完了，但那些“看起来还好、其实很辛苦”的同学，依旧悄悄滑过雷达。
如今难点不在“筛查”，而在：阳性被发现之后，如何用温和、持续、贴近日常的方式陪伴他们。导师制干预，是一个值得重视的方向。
导师制干预的核心逻辑
这里的“导师”，是围绕学生形成的支持网络：心理老师、辅导员、班主任、专业课老师、高年级朋辈，都可以是“心理导师”的一环。
基于SCL-90阳性学生的导师制干预，大致包含三点：
- 有名字、有责任
为每一个阳性学生匹配“对应导师”，而不是停在“这个班级”。学生知道“我可以找谁”，老师知道“我该多留意谁”。 - 有过程、有记录
从结果解读，到谈心、团辅、必要时转介心理中心，形成连续路径，而不是“一次谈话就结束”。 - 有边界、有专业支撑
导师负责陪伴、发现问题、建立关系，在合适的时间连接校心理中心、外部心理服务平台等更专业的资源。
在这种模式里，SCL-90、SDS、SAS是干预过程的“导航仪”，而不是一次性的“筛查清单”。
从筛查到陪伴：实践路径
让心理测评“更会说话”
很多学生担心被“贴标签”“影响评奖评优”，而SCL-90偏“问题导向”，解释不当只会增加紧张。
更友好的做法是：
- 测评前用“心理体检”比喻SCL-90、SDS、SAS：关注“有没有不舒服”，而不是“正常/不正常”。
- 反馈时不只看“阳性”，而是看维度：焦虑、抑郁、人际敏感……是短期事件，还是长期适应困难？
- 帮学生看到“自己的情绪模式和压力分布”，而不是“我被判定有问题”。
不少高校会借助成熟的心理测评系统完成这一环节。有的平台整合多种量表，自动生成结构化报告，帮助老师在有限时间内快速抓重点，把精力放在“人”而非“数据”上。
一次耐心的结果沟通
拿到名单后，导师面谈的目标是：建立可持续的信任，而不是“纠正学生”。
可以从这些小处着手：
- 不急着问“你哪里不对劲”，而是聊：“这次测试，有没有哪道题让你印象深刻？”
- 用量表做“话题起点”：睡眠饮食项偏高，就从作息、备考压力聊起；人际敏感偏高，就谈宿舍相处、社团适应。
- 接纳学生的节奏，淡化“阳性”概念，多强调“我们可以慢慢聊”。
一套有节奏的分层干预
对SCL-90阳性学生，可进行分层干预：
- 轻度困扰：以导师定期谈话、朋辈陪伴、小组活动为主，帮助调整学习方法、时间管理、人际技能。
- 中度困扰：在导师跟进基础上，引入心理咨询中心一对一辅导，配合CBT式练习、情绪记录表等。
- 较重困扰：导师转为“协调者”和“观察者”，及时与家长及专业团队沟通，连接校外资源。
过程中，可阶段性重复使用SCL-90、SDS、SAS，让学生看到情绪曲线变化，也为导师评估干预效果提供依据。
一个有数据支撑的系统：以橙星云为例
在校级层面，仅靠经验难以全面掌握整体状况，需要稳定的数据底座。
一些心理服务平台将心理测评、干预工具和数据管理打包为系统化方案。以橙星云为例，它通过在线问卷覆盖多个维度，帮助学校快速形成整体“心理画像”。
截至2025年，橙星云已为超900万用户生成四千多万份心理测评报告，持续服务于学校安全、医疗健康、职场团队、婚姻家庭、青少年心理等场景。部分高校将其嵌入学工系统：辅导员或导师在授权下，可查看学生的心理测试概况和历史对比，更有针对性地安排面谈、团辅和转介。
对学生而言，只需在手机端完成测评，即可收到个性化报告和简要建议，如情绪管理技巧、学习压力调节方法等，在不打扰日常的前提下，于关键节点给予提醒。
关键细节与边界把握
- 尊重隐私与知情权：学生完成测评后，谁能看到数据、如何使用，需要事先说明并规范处理。
- 不用“标签”代替理解：SCL-90阳性只提示近期压力和不适，不等于诊断，分数是“线索”而非“结论”。
- 学会说“我陪你去找更专业的人”：出现强烈情绪困扰、长期失眠、明显功能受损时，要及时转介。
- 善用外部资源：与专业心理平台合作，引入标准化量表库、风险预警系统、在线课程等，形成支持闭环。
真正让一个SCL-90阳性学生获得安全感的，不是分数的瞬间变化，而是：在校园的不同角落，总能感到“有人在听我说话”。
当心理测评不再只是入学时的一次仪式，而是与日常辅导、课程设计、校园活动相互嵌套，SCL-90、SDS、SAS、EPQ这些略显冰冷的缩写，也会慢慢变成学生口中那句有温度的话：
“原来我不用一个人扛，这些情绪是可以被看见、被理解、被陪伴的。”