你对心理问题的态度,可能比想象中更偏见
文章探讨了公众对心理问题的隐性偏见及其对人际关系与决策的影响,强调通过自评量表觉察自身态度,促进心理健康认知的转变。
文章探讨了公众对心理问题的隐性偏见及其对人际关系与决策的影响,强调通过自评量表觉察自身态度,促进心理健康认知的转变。
情绪波动、压力反应、人际困扰都是心理健康的“晴雨表”。通过科学测评可初步评估心理状态,及时调整避免问题恶化。心理健康需主动关注,早发现、早干预是关键。
产后情绪波动常见却易被忽视,可能隐藏着产后抑郁风险。通过自测工具识别心理信号,及时寻求支持,是保护母亲心理健康的重要一步。
职场倦怠是长期压力导致的情绪耗竭、去人格化与成就感降低的综合状态。通过自测可识别早期信号,并借助科学测评工具如马斯拉克倦怠量表,及时调整节奏、寻求支持。
文章探讨社会对生殖健康的羞耻感根源,指出其源于文化隐性信号与心理负担,并强调定期检查的重要性。通过心理测评工具帮助用户突破回避心理,实现自我关怀。

你是否曾遇到过这样的人?他们情绪起伏剧烈,一会儿如春风般温柔,一会儿又如暴雨般狂躁;他们对亲密关系极…

青春期,一个充满希望又困惑的时期。就像刚刚破土而出的嫩芽,青少年们正努力在这个复杂的世界里寻找自己的…

在这个信息爆炸的时代,我们被各种社交媒体和即时通讯工具包围,却常常感到前所未有的孤独。这种矛盾就像是…
抑郁症是一种常见的心理障碍,它可能导致患者产生轻生念头。然而,要准确判断抑郁症的严重程度,并不是仅凭…
性取向是指一个人对于性别的吸引偏好,它是人类性行为的一个自然方面。在现代心理学界,性取向被视为一种人…
首先,重要的一点是,性取向并非是可以”干预”或改变的。性取向,包括异性恋、同…
在我们生活的世界中,心理健康问题是一个普遍存在的现象。据世界卫生组织的数据,全球有超过4.5亿人受到…
首先,我们需要明白性取向,包括异性恋、同性恋、双性恋等,是人的一种固有特性,是对性、情感、情感的自然…
青少年心理问题的比例会因地区、研究方法和评估标准的不同而有所差异。据世界卫生组织(WHO)报告,全球…
性取向,包括同性恋、异性恋和双性恋等,是一个人持久的情感、浪漫和/或性吸引力的模式。据科学研究表明,…
性取向通常在青少年时期就已经确定,大部分人的性取向在成年后是稳定的。尽管有些人的性取向可能会有些许变…
性取向通常被看作是相对稳定的,不会因为年龄的增长而改变。尝试强制改变一个人的性取向,通常被称为“转化…
性取向,包括同性恋、异性恋和双性恋,都是人的正常变异,并不需要改变。尝试改变性取向的做法,被称为“性…
性取向并不是一种可以“弯变直”的事情。性取向是一个个人的、深层次的部分,包含了对男性、女性或两性的吸…
性取向,包括同性恋、双性恋和异性恋,并不是一种可以随意改变的事情。这是个人的一部分,是他的个人身份的…