嫉妒，似乎是每个人都曾体验过的一种情绪。它是一种复杂、强烈的情感，源自对他人成功、幸福或资源的渴望和不满。很多时候，嫉妒只是一时之感，来得快，去得也快。然而，当嫉妒变得持续、强烈，甚至成为一种执念时，它便不再是简单的情绪，而可能演变为一种潜在的心理障碍。
心理学上，嫉妒与焦虑障碍有很大的关系。在某些情况下，嫉妒会引发深层次的焦虑感，个体会担心自己永远达不到他人的成就，甚至对未来的自我发展失去信心。当这种焦虑伴随着嫉妒情绪不断积累，个体可能会产生极端的行为反应，比如恶意中伤他人、破坏他人的幸福，甚至陷入自我毁灭的循环。
嫉妒还与自卑感紧密相连。表面上看，嫉妒似乎是对他人优越的愤怒，实际上，这种愤怒往往源于对自身的不满。当一个人对自己的能力、成就或外貌没有足够的认可时，嫉妒便会成为他对外界的一种投射。通过对他人的否定，个体似乎可以暂时缓解内心的痛苦。
如果嫉妒情绪长期得不到缓解，可能会发展成慢性嫉妒症，甚至引发偏执性人格障碍。这种情况下，个体会持续认为他人总是在抢走自己的机会、资源或者关注，进而陷入无休止的敌对情绪中。此时，嫉妒不再是一种普通情感，而成为了个体生活中的主导力量，严重影响其人际关系和心理健康。