什么是五大性格特质?

五大性格特质,也被称为”大五”性格模型,是心理学上广泛接受的性格维度模型。这五个特质包括:开放性、尽责性、外倾性、宜人性和神经质。

  • 开放性描述的是个体对新经验的开放程度和创新能力。高开放性的人通常富有想象力,好奇,欣赏艺术,喜欢尝试新事物。而低开放性的人可能更传统,偏好熟悉的事物,更实际。
  • 尽责性涉及到个体的自我纪律、责任感和成就欲望。高度尽责的人通常是可靠的,有组织的,始终如一的,注重细节。相反,低度尽责的人可能更随性,更灵活,但也可能更粗心大意。
  • 外倾性描述的是个体的社交程度和情绪表达。外向的人喜欢与他人互动,热情洋溢,活力充沛。内向的人可能更独立,更保守,需要更多的独处时间。
  • 宜人性涉及到个体的合作意愿和社交性。宜人的人通常友善,慷慨,愿意帮助他人。不宜人的人可能更关注自己的利益,更有竞争力,更具批判性。
  • 神经质描述的是个体的情绪稳定性和应对压力的能力。高度神经质的人可能更容易感到焦虑,情绪波动更大。低度神经质的人通常更冷静,更稳定,更能应对压力。

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