儿童睡眠监测的正常值可以根据不同年龄段和睡眠参数进行评估。
-
- 新生儿（0-2个月）：平均为5-20分钟。
- 婴儿（3-11个月）：平均为10-30分钟。
- 幼儿（1-5岁）：平均为15-30分钟。
- 学龄前儿童（3-5岁）：平均为15-30分钟。
- 学龄儿童（6-12岁）：平均为10-20分钟。
- 夜间醒来次数（Night Wakings）：
- 新生儿（0-2个月）：平均为2-4次。
- 婴儿（3-11个月）：平均为1-3次。
- 幼儿（1-5岁）：平均为0-2次。
- 学龄前儿童（3-5岁）：平均为0-1次。
- 学龄儿童（6-12岁）：平均为0-1次。
- 睡眠周期（Sleep Cycles）：
- 新生儿（0-2个月）：每个睡眠周期约为50-60分钟。
- 婴儿（3-11个月）：每个睡眠周期约为60-70分钟。
- 幼儿（1-5岁）：每个睡眠周期约为70-90分钟。
- 学龄前儿童（3-5岁）：每个睡眠周期约为70-90分钟。
- 学龄儿童（6-12岁）：每个睡眠周期约为90-110分钟。