幼儿总是害怕或黏人，是焦虑吗？先看持续时间和日常影响
幼儿害怕陌生人、分开时哭或睡前黏人，都可能出现在成长过程中。家长更需要观察持续时间、具体情境和它是否影响睡眠、游戏、入园与日常活动。
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约翰尼·德普起诉艾梅柏·希尔德、心理健康以及法庭可受理的内容
阅读背景：本文内容与美国律师Lisa Zeiderman于2022年5月18日在…
管理焦虑的最佳方法
焦虑有时能提醒我们准备和应对问题；当担忧反复出现、难以控制时，就需要调整应对方式…
心理丰富的生活是什么？它和快乐、有意义的生活有什么不同
心理丰富的生活强调新鲜、复杂、能改变看法的经历。它和快乐、意义可以同时存在，也各自回答了人怎样感受生活的不同问题。
情绪低落和胰岛素抵抗有关吗？先分开评估，再看怎么配合处理
情绪低落、疲劳、睡眠和食欲变化，可能同时出现在心理困扰和代谢问题中。两者需要并行评估，不能用单一原因解释全部症状。
如何成为一个快乐的内向者
来源说明：本文内容与Blake Griffin Edwards于2022年6月3…
焦虑什么时候需要认真处理？看持续性、身体变化和生活影响
焦虑本身并不等于失控。持续时间、身体变化、回避范围和日常功能受影响的程度，能帮助判断何时需要进一步评估与支持。
离婚后，为什么有人会与前任复婚？
来源说明：本文内容与Ann Gold Buscho在Psychology Tod…
怎么判断自己是不是在关系里被利用？先看付出、回报和边界是不是长期失衡
判断自己是否在关系里被利用，关键不只看对方有没有索取，更要看付出是否长期单向、边界是否总由你一个人退让。
手机总在影响你们的关系怎么办？先分清聊天依赖、忽视感和边界失衡
手机影响亲密关系，常见问题不只是玩太久，还包括回复焦虑、相处时被忽视，以及线上边界长期说不清。
机缘巧合可以培养吗？先别把好运只当运气，关键是让自己更容易看见机会
机缘巧合并不只是碰运气，很多看起来突然出现的好机会，背后都和一个人是否愿意注意变化、保留弹性并主动连接有关。
孩子性格会像父母吗？遗传、相处和个人经历都要看
孩子的性格可能和父母有相似处，也会长出自己的节奏。遗传倾向、家庭相处、同伴和个人经历共同参与发展，无法只凭父母的性格替孩子下结论。
你怎么看待衰老，为什么会慢慢影响你的状态？关键在于你把年龄理解成损失还是延续
一个人怎么看待衰老，会慢慢影响他的情绪、行动和健康习惯。关键差别常常不在年龄本身，而在于你如何理解年龄增长。
创伤经历后适合做哪种心理治疗？先看困扰和支持条件
创伤后的支持没有通用的最佳疗法。评估当前困扰、生活影响、治疗节奏和专业人员训练背景，才能一起选择更合适的方案。
新冠流行对社会的影响：心理学家的观察
阅读背景：本文内容与The Children’s Treatment Cente…
新冠流行后的社交焦虑：新冠后重新开始生活的简单步骤
阅读背景：本文内容与Andrew Rosen署名的2022年5月9日同题文章相对…
年纪大了焦虑会好转吗？观察生活变化比押年龄更可靠
年龄本身不能预测焦虑会不会减轻。退休、丧亲、慢病、照护压力和社会联系变化都会影响晚年的情绪状态，重点是识别变化并安排合适支持。
心理测评小程序有什么用？适合哪些场景，怎么接住测评和报告
心理测评小程序的价值，不只是微信里做题更方便。对个人、咨询机构、学校和企业来说，更关键的是入口是否轻、测评是否顺、结果是否能看懂，以及结果能否进入后续管理。
康奈尔健康问卷(女生版)（CMI）
《康奈尔健康问卷（Cornell Medical Index, 简称CMI）》是…
重症肌无力定量评分(适用男性)（QMGS）
重症肌无力定量评分 (Quantitative Myasthenia Gravi…