应对性侵犯披露的 3 种方法
性侵犯非常普遍——如此普遍，以至于我们中的许多人可能会听到我们认识的人的披露。事…
橙星编辑组
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哪些性格特征容易把关系越带越糟？先看防御、控制和逃避责任
关系出问题，不能简单怪到性格头上，但有些特征如果长期不调整，确实更容易把亲密关系拖进高消耗。重点不是给谁贴标签，而是看防御、控制、轻蔑和逃避责任这些模式有没有反复出现。
伴侣和兄弟姐妹处不好怎么办？先稳住边界、角色和你的站位
伴侣和兄弟姐妹相处不来，很多时候不是谁单纯不好相处，而是边界、角色和站位出了问题。先弄清他们冲突的来源，再决定你该协调什么、坚持什么，以及哪些关系规则必须说清。
父母压力如何影响孩子的健康？先看家庭环境和支持
父母压力与孩子的情绪和日常状态会彼此影响。本文说明哪些变化值得关注、怎样减轻家庭负担，以及何时联系产科、儿科或心理专业人员。
为什么女性更有可能提出离婚
离婚很常见。例如，2019 年有 100 万美国女性离婚。 尽管离婚在经济上代价…
心理外科和精神疾病
我的朋友 Jesper Vaczy Kragh 最近出版了一本关于丹麦脑叶切开术…
你会辞职吗？一个令人惊讶的因素可能有助于决定
根据美国劳工统计局2022年3月公布的历史数据，2022年1月美国约有430万人…
离婚怎么把伤害降到更低？先稳住情绪，再处理孩子、沟通和后续安排
离婚很难做到“完美”，但可以尽量把伤害降到更低。关键通常不在一句输赢，而在情绪处理、孩子安排和沟通边界。
美好生活的 3 个关键指标
2022年发表于《心理学前沿》的一项研究尝试衡量生活充实感。在对生活的认知评价方…
为什么这么多男人与自己的情绪作斗争
伴侣与家庭治疗师Assael Romanelli在2022年的个人文章中回顾，自…
为什么几乎没有人是 100% 外向或内向的
我们经常根据这样或那样的特征给人贴上标签。简是一个外向的人;玛丽是个内向的人。彼…
如何与一个男人谈论他的心理健康
我们中的许多人都认识正在与心理健康问题作斗争的男人。它可以是亲密的家庭成员，例如…
男女友谊真的不同吗？先看关系需要，而不是性别刻板印象
友谊里确实有人更重陪伴，有人更重倾诉或共同活动，但这些差异不能直接归结为性别。理解关系需要、生活处境和边界，比套用男女友谊模板更有用。
自恋程度怎么看？先分清正常自我重视和关系里的特权感
自恋程度怎么看？很多人问这件事，并不是担心自己“有病”，而是想知道：我到底是在正…
为什么厌食症如此难以治疗
神经性厌食症的治疗可能需要较长时间，因为进食、体重和身体形象方面的困难常与心理及…
哪些关系模式最容易慢慢毁掉亲密关系？先警惕依赖、被动攻击和长期否定
真正慢慢毁掉关系的，往往不是一次争吵，而是长期依赖、被动攻击、反复否定和推拉失衡这类持续消耗型互动。
如何提高你的自控力
假设您被告知您现在可以吃两个棉花糖，或者以后可以吃四个。你选择哪个？（或者用更有…
早期约会中的负面信息怎样累积？个人取舍不能套用数字规则
两项虚构约会研究显示，负面信息会累积影响取舍，但组均值不能变成分手阈值。现实判断应看信息性质、个人底线与安全风险。
为什么回忆过去会让人感觉更好？关键不只是怀旧，而是重新确认自己和他人的连接
回忆过去之所以会让人感觉更好，很多时候不是因为过去更完美，而是那些记忆能重新带回连接感、意义感和自我连续感。
孩子为什么学得快？互动、模仿和重复怎样帮助学习
幼儿学习快，靠的是持续接触、有人回应和反复尝试。理解这三个条件，能帮助家长和教师少用比较，多看孩子正在形成的能力。