1.0橙星云 Cenxyhttps://psy.fenxapp.com/zh-hant橙星编辑组https://psy.fenxapp.com/zh-hant/archives/author/fenx应对焦虑的第二步是什么？不是等它消失，而是带着不确定继续行动 - 橙星云 Cenxyrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="zGpQ9T2Yxk"><a href="https://psy.fenxapp.com/zh-hant/archives/824">应对焦虑的第二步是什么？不是等它消失，而是带着不确定继续行动</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://psy.fenxapp.com/zh-hant/archives/824/embed#?secret=zGpQ9T2Yxk" width="600" height="338" title="“应对焦虑的第二步是什么？不是等它消失，而是带着不确定继续行动” — 橙星云 Cenxy" data-secret="zGpQ9T2Yxk" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
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</script>有一次我和一位新娘合作，她希望控制住自己严重的脸红，因为脸红会导致她的脖子和上胸部出现污渍，引发尴尬和羞耻。她每天穿着高领毛衣或围巾去上班，不管什么季节，作为一种保护自己的方式。随着婚礼的临近，她害怕自己的脖子和胸部被染成红色。她想象着自己站在教堂的后面，和父亲手挽着手，心里想着:https://psystatic.fenxapp.com/uploads/2024/12/2bc441fba561e72a8bff1093c1830de2.png775517